🥬
Nohutos mevsim yeşillikli cips Kaç Kalori?
Nohut bazlı, yeşillik aromalı çıtır atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Nohutos mevsim yeşillikli cips Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
465
KCAL / 100G
Karbonhidrat
56g
· 49%
Protein
18g
· 16%
Yağ
18g
· 35%
Lif
9g
Nohutos mevsim yeşillikli cips Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
K Vitamini
28µg · 23% GDV
Biotin
6µg · 20% GDV
Folat
65µg · 16% GDV
B1
0.18mg · 15% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
245mg · 35% GDV
Magnezyum
78mg · 19% GDV
Çinko
2mg · 18% GDV
Nohutos mevsim yeşillikli cips Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Nohutos mevsim yeşillikli cips İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Nohutos mevsim yeşillikli cips Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Nohutos mevsim yeşillikli cips Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Nohutos mevsim yeşillikli cips Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
7.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
5g
Omega 6:3 oranı 40:1
İdeal 4:1 üzerinde (40:1).
Nohutos mevsim yeşillikli cips Gibi Besinler
Nohutos mevsim yeşillikli cips Hakkında Sık Sorulan Sorular
Nohutos mevsim yeşillikli cips kaç kalori?
Nohutos mevsim yeşillikli cipsin 100 gramı 465 kaloridir. Aynı miktarda 18 g protein, 56 g karbonhidrat ve 18 g yağ bulunur.
Nohutos mevsim yeşillikli cips vegan beslenmeye uygun mu?
Evet, bu ürün vegan ve vejetaryen beslenmeyle uyumludur. Ayrıca Akdeniz, fleksitaryen ve omnivor beslenme düzenlerinde de tüketilebilir.
Nohutos mevsim yeşillikli cips hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.