🍦
Nogger dondurma sandviçi Kaç Kalori?
Çikolatalı kaplamalı dondurma sandviçi
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Nogger dondurma sandviçi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
320
KCAL / 100G
Karbonhidrat
36g
· 45%
Protein
4.2g
· 5%
Yağ
18g
· 50%
Lif
1.4g
Nogger dondurma sandviçi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.35µg · 15% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
A Vitamini
120µg · 13% GDV
B5
0.35mg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
105mg · 15% GDV
Kalsiyum
110mg · 11% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
İyot
9µg · 6% GDV
Nogger dondurma sandviçi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Nogger dondurma sandviçi İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Nogger dondurma sandviçi Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Nogger dondurma sandviçi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Nogger dondurma sandviçi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
10.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.3g
Omega 6:3 oranı 24:1
İdeal 4:1 üzerinde (24:1).
Nogger dondurma sandviçi Gibi Besinler
Nogger dondurma sandviçi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Nogger dondurma sandviçi kaç kalori içerir?
Nogger dondurma sandviçi 100 gramda 320 kalori içerir. Aynı miktarda 36 g karbonhidrat, 18 g yağ ve 4,2 g protein bulunur.
Nogger dondurma sandviçi diyete uygun mu, glisemik indeksi kaç?
Bu ürün omnivor ve vejetaryen beslenmeye uygundur. Glisemik indeksi 58’dir ve ultra işlenmiş bir tatlıdır.
Nogger dondurma sandviçi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.