Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

Çikolatalı kaplamalı dondurma sandviçi
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
1 adet (orta) Nogger dondurma sandviçi (90 g) 288 kaloridir. 100 gramında 320 kalori vardır. İçinde 32.4 g karbonhidrat, 3.8 g protein, 16.2 g yağ ve 1.3 g lif bulunur. 94.5 mg Fosfor ile günlük ihtiyacın %14'ini karşılar. Glisemik indeksi 58 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Nogger dondurma sandviçi, iki kakaolu bisküvi arasında vanilyalı dondurma bulunan, paketli ve tek porsiyonluk bir soğuk tatlıdır. Dondurma katmanı kenarlardan görünür; bazı çeşitlerinde dışı çikolatayla kaplıdır. Bisküvilerin hafif kakaolu tadı, yumuşak ve serin dondurmayla birleşir; dondurucudan çıkarıp kısa süre beklettikten sonra ısırması daha kolay olur.
Türkiye’de özellikle sıcak günlerde ara öğün ya da yemek sonrası tatlı olarak yenir; evde, okul çıkışında veya dışarıda yürürken tercih edilebilir. Çay ya da sade kahveyle de iyi gider. Şeker ve yağ içeriği belirgin, proteini ve lifi görece düşük bir tatlıdır. Daha hafif bir ikram isterseniz tek başına tüketebilir, yanına başka tatlılar eklemeyebilirsiniz.
Seçili porsiyon: 100 g
320
KCAL / 100G
Karbonhidrat
36g
· 13% GDV
Protein
4.2g
· 8% GDV
Yağ
18g
· 23% GDV
Lif
1.4g
· 5% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 45% · Protein 5% · Yağ 50%
Vitaminler
B12
0.35µg · 15% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
A Vitamini
120µg · 13% GDV
B5
0.35mg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
105mg · 15% GDV
Kalsiyum
110mg · 11% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
İyot
9µg · 6% GDV
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
100 g için alınan 320 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
10.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.3g
Omega 6:3 oranı 24:1
İdeal 4:1 üzerinde (24:1).
Nogger dondurma sandviçi, kakaolu bisküvilerin arasında vanilyalı dondurma bulunan bir üründür. Bu çeşidin çikolata kaplaması da vardır; tarif ve içerik ayrıntıları satıldığı ülkeye göre değişebilir.
Evet, bu Nogger dondurma sandviçi çikolata kaplamalı olarak tanımlanır. Kaplama, kakaolu bisküviler ve vanilyalı dondurmaya ek olarak dış yüzeyde çikolatalı bir katman oluşturur.
Nogger dondurma sandviçi, dondurmayı iki kakaolu bisküvi arasında sunar; Nogger Classic ise sandviç biçiminde olmayan ayrı bir Nogger çeşididir. Ürünlerin içerik ve kaplama ayrıntıları pazara göre farklılık gösterebilir.
Nogger dondurma sandviçi erimeye başladıkça dondurmadaki nem bisküvilere geçer ve bisküviler yumuşar. Ürünü dondurucudan çıkardıktan sonra uzun süre bekletmemek, bisküvilerin daha gevrek kalmasına yardımcı olur.
Nogger dondurma sandviçine benzer bir tatlı için vanilyalı dondurmayı iki kakaolu bisküvi arasına koyup sandviçi kısa süre dondurabilirsiniz. Daha yakın bir görünüm için kenarlarını çikolataya batırın; servis etmeden önce yeniden sertleşmesini bekleyin.
Nogger dondurma sandviçini dondurucuda, ambalajı kapalı şekilde saklayın. Ambalaj açılmışsa ürünü hava almayacak biçimde sarıp hemen dondurucuya koyun; böylece dondurucu kokularını çekmesi ve yüzeyinin kuruması azalır.
Nogger dondurma sandviçi oda sıcaklığında tamamen çözüldüyse tekrar dondurmayın. Yeniden dondurmak dokusunu bozabilir ve gıda güvenliği açısından uygun olmayabilir; ürün hâlâ soğuk ve kısmen donmuşsa da uzun süre bekletmeden tüketin.
Hayır, Nogger dondurma sandviçi mikrodalgada ısıtılmaz. Dondurma hızla erir, bisküviler ıslanabilir ve çikolata kaplaması düzensiz biçimde yumuşar; daha kolay ısırmak için dondurucudan çıkarıp kısa süre bekletin.
Nogger dondurma sandviçinin bulunup bulunmaması Türkiye'deki ürün dağıtımına ve marketlerin dondurma stoklarına göre değişir. Güncel durumu öğrenmek için yakındaki marketlerin dondurucu reyonlarına veya çevrim içi ürün listelerine bakın.
Nogger dondurma sandviçini pikniğe götürürken yalıtımlı bir soğutucu çantada, buz aküleriyle birlikte taşıyın. Çantayı güneşte bırakmayın ve ürün yumuşamaya başlamadan tüketin; erimiş dondurmayı tekrar dondurmayın.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.