Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

Geleneksel Türk gazozu, şekerli, ferahlatıcı
Mevsimi: Yaz
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
1 bottle (orta) Niğde Gazozu (200 g) 82 kaloridir. 100 gramında 41 kalori vardır. İçinde 20.6 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 65 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Niğde Gazozu, Niğde’den çıkan geleneksel bir Türk gazozudur: şekerli, gazlı bir meşrubattır ve elmayı andıran aromasıyla tanınır. Kehribar rengi ve ince kabarcıklarıyla soğuk servis edildiğinde ferahlatıcıdır; tatlılığı belirgindir, gazı da içimi canlı kılar.
Türkiye’de yemek yanında, atıştırmalıklarla ya da çay molasında soğuk içebilirsiniz; kebap ve tost gibi doyurucu yiyeceklerin yanında da sık tercih edilir. Protein ve yağ içermez; enerjisi esas olarak karbonhidratlarından, yani şekerinden gelir. Daha hafif bir eşlikçi arıyorsanız küçük bir porsiyon seçebilir, suyla dönüşümlü içebilirsiniz.
Seçili porsiyon: 100 g
41
KCAL / 100G
Karbonhidrat
10.3g
· 4% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

Vitaminler
C Vitamini
0mg · 0% GDV
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
Mineraller
Sodyum
8mg · 0% GDV
Magnezyum
1mg · 0% GDV
Kalsiyum
2mg · 0% GDV
Potasyum ⭐
1mg · 0% GDV
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
100 g için alınan 41 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Niğde gazozu, Türkiye’nin Niğde şehriyle özdeşleşmiş, elma aromasıyla bilinen gazlı bir meşrubattır. Genellikle soğuk içilir ve yerel gazoz kültürünün tanınan örneklerinden biridir.
Niğde gazozu, Niğde’ye aittir. Türkiye’nin İç Anadolu Bölgesi’ndeki bu şehirle anılan içecek, yöresel kimliği sayesinde başka şehirlerde de tanınır.
Niğde gazozu tatlı, gazlı ve belirgin elma aromalıdır. Meyvemsi tadı, onu sade aromalı gazozlardan ayırır; soğuk servis edildiğinde ferahlatıcı bir içecek olarak tercih edilir.
Evet, Niğde gazozu elma aromasıyla bilinir. Elma aromalı olması, içeceğin mutlaka gerçek elma suyu içerdiği anlamına gelmez; meyve suyu oranı ve içerik ürüne göre ambalaj bilgisinden anlaşılır.
Niğde gazozunu öne çıkaran özellik, Niğde ile özdeşleşen yerel markası ve klasik elma aromasıdır. Diğer gazozlar farklı meyve aromalarıyla üretilebilir; tarifler ve tatlar markaya göre değişir.
Niğde gazozu, gazlandırılmış ve tatlandırılmış, elma aromasıyla tanınan bir meşrubattır. Kesin içerik formülü ürüne göre değişebileceğinden, belirli bir şişedeki aroma veya meyve suyu içeriği için ambalajı inceleyin.
Niğde gazozu, soğuk servis edildiğinde pide, kebap ve ev yemeklerinin yanında içilebilir. Tatlı ve gazlı yapısı nedeniyle özellikle tuzlu yemeklerle eşleştirilir; geleneksel olarak tek başına da tüketilir.
Niğde gazozunu açtıktan sonra kapağını sıkıca kapatıp buzdolabında tutun. Gazı zamanla azalacağı için tadı ve köpüğü en iyiyken içmek üzere açıldıktan kısa süre sonra tüketin.
Evet, Niğde gazozu iftarda içilebilir; ancak tatlı ve gazlı olduğu için susuzluğu gidermek amacıyla suyun yerini tutmaz. İftarda önce su içmek, gazozu ise ölçülü tüketmek daha uygundur.
Niğde gazozu şekerli bir içecektir ve kan şekerini yükseltebilir. Diyabeti olan kişiler için uygun miktar, tedavi planına ve kan şekeri kontrolüne bağlıdır; kişisel öneri için doktorlarına veya diyetisyenlerine danışmaları gerekir.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.