Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Nex Alkollü İçecek Kaç Kalori?
Alkollü aromalı içecek
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 kutu (orta) Nex Alkollü İçecek (250 g) 33 kaloridir. 100 gramında 13 kalori vardır. İçinde 8 g karbonhidrat, 1.8 g protein, 0.1 g yağ ve 1.5 g lif bulunur. Glisemik indeksi 45 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Nex Alkollü İçecek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 kutu (orta) · 250 g
33
KCAL / 250G
Karbonhidrat
8g
· 3% GDV
Protein
1.8g
· 4% GDV
Yağ
0.1g
· 0% GDV
Lif
1.5g
· 5% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 80% · Protein 18% · Yağ 2%
Nex Alkollü İçecek besin değerleri tablosu · 1 kutu (orta) (250 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 33 kcal | |
| Yağ | 0.1 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 7.5 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 8 g | 3% |
| Lif | 1.5 g | 5% |
| Protein | 1.8 g | 4% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Kutu Nex Alkollü İçecek Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 kutu (orta) | 250 g | 33 kcal |
| 100 g | 100 g | 13 kcal |
| 1 kutu (mini) | 200 g | 26 kcal |
| 1 şişe (orta) | 275 g | 36 kcal |
| 1 kutu (büyük) | 330 g | 43 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 500 g | 65 kcal |
| 1 porsiyon (iki katı) | 500 g | 65 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 13 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Nex Alkollü İçecek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Nex alkollü içecek nedir?
Nex alkollü içecek, aromalı bir alkollü içecektir. Ürünün çeşidine göre aroma, içerik ve alkol oranı değişebileceğinden belirli bir Nex ürününün özellikleri ambalajında belirtilir.
Nex alkollü içeceğin alkol oranı kaçtır?
Nex alkollü içeceğin alkol oranı çeşidine göre değişebilir. İçmeden önce kutu veya şişe üzerindeki alkol oranını kontrol edin; verilen besin değerleri bu bilgiyi göstermez.
Nex alkollü içeceğin hangi aromaları var?
Nex alkollü içeceğin aromaları ürün çeşidine göre değişir. Mevcut aromalar için satıştaki ürünlerin adlarına ve ambalajlarına bakın; tek bir aroma tüm Nex ürünleri için geçerli olmayabilir.
Nex alkollü içecek soğuk mu içilir?
Nex alkollü içecek soğuk servis edilebilir. İçmeden önce buzdolabında soğutmak aromalı içeceği daha ferah hissettirebilir; en uygun servis önerisi varsa ambalajında yer alır.
Nex alkollü içecek açıldıktan sonra saklanır mı?
Açılmış Nex alkollü içeceği ağzı kapalı şekilde buzdolabında saklayın ve kısa sürede tüketin. Açıldıktan sonra gazı ve aroması azalabileceğinden, uzun süre bekletmek ilk içim deneyimini korumaz.
Nex alkollü içecek kokteylde kullanılabilir mi?
Evet, Nex alkollü içecek kokteylde kullanılabilir. Aromasıyla uyumlu meyve suyu veya soda ekleyebilirsiniz; karıştırmak toplam alkol miktarını azaltmaz ve içeceğin tadını daha hafif hissettirebilir.
Nex alkollü içecek bira mıdır?
Nex alkollü içecek, verilen ürün tanımına göre aromalı alkollü bir içecektir; bu tanım onun bira olduğunu göstermeye yetmez. Bira olup olmadığını ürünün içindekiler ve ürün sınıfı bilgisi netleştirir.
Nex alkollü içecek sarhoş eder mi?
Evet, Nex alkollü içecek alkol içerdiği için sarhoş edebilir. Etki, içeceğin alkol oranına, içilen miktara ve içme hızına bağlıdır; içtikten sonra araç kullanmayın.
Nex alkollü içecek hamilelikte içilir mi?
Hayır, hamilelikte Nex alkollü içecek içilmemelidir. Alkollü içecekler gebelik sırasında bebeğe zarar verebilir; alkol içermeyen bir seçenek tercih edin.
Nex alkollü içecek susuzluğu giderir mi?
Hayır, Nex alkollü içecek suyun yerine geçmez. Alkol idrar çıkışını artırabilir; susuzluğu gidermek için su için ve alkollü içeceği hidrasyon amacıyla kullanmayın.
Nex Alkollü İçecek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Bakır
0.03mg · 3% GDV
Manganez
0.03mg · 1% GDV
Fosfor
7.5mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
25mg · 1% GDV
Sodyum
7.5mg · 0% GDV
Nex Alkollü İçecek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Nex Alkollü İçecek Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 kutu (orta) (250 g) için alınan 33 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Nex Alkollü İçecek Nedir?
Nex alkollü içecek, aromalı ve ambalajlı bir alkollü içecektir; verilen bilgiler ürünün hangi içki bazından yapıldığını ya da aromasını belirtmediği için tadı çeşidine göre değişebilir. Genellikle kutudan soğuk içilir; Türkiye’de arkadaş buluşmalarında veya yemek yanında tercih edilebilir. Bir orta boy kutu yaklaşık 250 g’lık porsiyona karşılık gelir.
Besin değerlerinde yağ oldukça düşüktür; 100 g’da 3,2 g karbonhidrat bulunur. Alkollü bir içecek olduğu için günlük beslenme değerlendirmesinde yalnızca bu değerleri değil, alkol tüketimini de göz önünde bulundurun. Daha hafif bir servis için küçük porsiyon seçebilir, yanında su içebilirsiniz.
Nex Alkollü İçecek Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Nex Alkollü İçecek İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Nex Alkollü İçecek Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Nex Alkollü İçecek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Nex Alkollü İçecek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Nex Alkollü İçecek ile Karşılaştır
Nex Alkollü İçecek Gibi Besinler
Nex Alkollü İçecek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.