Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
💊
Newlife B12 Dil Altı Tablet Kaç Kalori?
Dil altında eritilerek kullanılan, yüksek doz B12 vitamini takviyesi. Ürün formülündeki tablet ağırlığı ve yardımcı bileşenler etikete göre değişebilir.
KALORİ · 100 G
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (orta) Newlife B12 Dil Altı Tablet (1 g) 1 kaloridir. 100 gramında 240 kalori vardır. İçinde 0.5 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. 1000 µg B12 ile günlük ihtiyacın %41667'sini karşılar. NOVA sınıflandırmasında "İşlenmiş Gıda" grubunda yer alır.
Newlife B12 Dil Altı Tablet Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (orta) · 0.5 g
1
KCAL / 0.5G
Karbonhidrat
0.5g
· 0% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Newlife B12 Dil Altı Tablet besin değerleri tablosu · 1 adet (orta) (0.5 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 1 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Sodyum | 0 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 0.5 g | 0% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Adet Newlife B12 Dil Altı Tablet Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (orta) | 0.5 g | 1 kcal |
| 2 adet (iki katı) | 1 g | 2 kcal |
| 3 adet (üç katı) | 1.5 g | 4 kcal |
| 5 adet (küçük) | 2.5 g | 6 kcal |
| 10 adet (büyük) | 5 g | 12 kcal |
| 100 g | 100 g | 240 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 240 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Newlife B12 Dil Altı Tablet Hakkında Sık Sorulan Sorular
Newlife B12 Dil Altı Tablet nasıl kullanılır?
Newlife B12 Dil Altı Tablet, etikette belirtilen miktarda dilin altına konup erimesi beklenerek kullanılır. Tableti çiğnemek veya hemen yutmak yerine, ürünün kullanım talimatlarına uyun; tabletin içeriği ve önerilen kullanım sıklığı etikete göre değişebilir.
Newlife B12 Dil Altı Tablet yutulur mu?
Newlife B12 Dil Altı Tablet’in dil altında çözünmesi amaçlanır; bu nedenle doğrudan yutmak yerine dilinizin altına yerleştirin. Yanlışlıkla yutarsanız genellikle panik gerekmez, ancak sonraki kullanımda ürün etiketindeki yöntemi izleyin.
Newlife B12 Dil Altı Tablet ne işe yarar?
Newlife B12 Dil Altı Tablet, B12 vitamini sağlayan yüksek dozlu bir takviyedir. B12 alımını desteklemek için kullanılır; B12 eksikliğinin nedenini belirlemenin veya tedavi etmenin yerine geçmez.
Newlife B12 Dil Altı Tablet her gün alınır mı?
Newlife B12 Dil Altı Tablet her gün yalnızca ürün etiketindeki kullanım sıklığına göre alınmalıdır. Yüksek dozlu takviyelerde daha fazla almak daha iyi sonuç anlamına gelmez; B12 eksikliği tanısı veya düzenli ilaç kullanımı varsa doktorunuza danışın.
Newlife B12 Dil Altı Tablet aç karnına mı alınır?
Newlife B12 Dil Altı Tablet’i aç karnına alma zorunluluğu yoktur. Dil altında çözünmesi için kullanılır; mide rahatsızlığı yaşarsanız kullanım zamanını ürün talimatlarına uygun biçimde değiştirebilirsiniz.
Newlife B12 Dil Altı Tablet’in dil altında erimesi ne kadar sürer?
Newlife B12 Dil Altı Tablet’in erime süresi tabletin yapısına göre değişebilir. Dilinizin altına yerleştirip kendiliğinden çözünmesini bekleyin; belirli bir dakika süresi belirtilmemişse tableti parçalamaya veya çiğnemeye gerek yoktur.
Newlife B12 Dil Altı Tablet ile normal B12 tableti arasındaki fark nedir?
Newlife B12 Dil Altı Tablet dil altında çözünmek üzere tasarlanır; normal B12 tabletleri ise çoğunlukla suyla yutulur. Dil altı kullanımının herkeste daha etkili olduğu garanti değildir; uygun biçim, ihtiyaç ve ürün talimatlarına bağlıdır.
Newlife B12 Dil Altı Tablet’in yan etkileri var mı?
Newlife B12 Dil Altı Tablet çoğu kişi tarafından iyi tolere edilir, ancak bazı kişilerde mide bulantısı, baş ağrısı veya ciltte döküntü görülebilir. Şiddetli alerjik belirti olursa kullanmayı bırakıp acil yardım alın.
Newlife B12 Dil Altı Tablet kahvaltıda ya da çayla birlikte alınır mı?
Newlife B12 Dil Altı Tablet’i kahvaltıda kullanabilirsiniz; çayla yutmak yerine dil altında çözünmesini bekleyin. Ürünün talimatlarında özel bir zaman önerisi varsa onu izleyin ve tableti sıcak içeceğin içine koymayın.
Newlife B12 Dil Altı Tablet çocuklar için uygun mu?
Newlife B12 Dil Altı Tablet’in çocuklara uygunluğu yaşa, doza ve ürün etiketine bağlıdır. Yüksek dozlu bir takviyeyi çocuğa kendi kararınızla vermeyin; çocuklar için kullanım konusunda doktor veya eczacıdan görüş alın.
Newlife B12 Dil Altı Tablet Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
1000µg · 41667% GDV
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
Mineraller
Kalsiyum
0mg · 0% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Magnezyum
0mg · 0% GDV
Çinko
0mg · 0% GDV
Sodyum
0mg · 0% GDV
Potasyum ⭐
0mg · 0% GDV
Newlife B12 Dil Altı Tablet Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 adet (orta) (0.5 g) için alınan 1 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Newlife B12 Dil Altı Tablet Nedir?
Newlife B12 Dil Altı Tablet, dil altında çözünmesi için hazırlanan, B12 vitamini içeren bir takviyedir. Normal tablet gibi yutulmak yerine ağızda erimesi amaçlanır; içeriği ve yardımcı bileşenleri ürün etiketine göre değişebilir.
Tadı ve ağızda bıraktığı his formüle bağlıdır; genellikle suyla içilen bir içecek gibi değil, günlük rutine eklenen küçük bir tablet olarak kullanılır. Kahvaltıdan sonra ya da gün içinde, etiketteki kullanım talimatlarına uyarak alabilirsiniz. Makro besinler açısından belirgin bir protein veya yağ kaynağı değildir; besleyici özelliği B12 içermesidir. Ambalajdaki porsiyon ve kullanım bilgilerini kontrol edin; düzenli kullandığınız başka takviyeler varsa içerikleri karşılaştırmak yararlı olabilir.
Newlife B12 Dil Altı Tablet Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Çok yüksek
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Newlife B12 Dil Altı Tablet İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Newlife B12 Dil Altı Tablet Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Newlife B12 Dil Altı Tablet Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Newlife B12 Dil Altı Tablet Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Newlife B12 Dil Altı Tablet ile Karşılaştır
Newlife B12 Dil Altı Tablet Gibi Besinler
Newlife B12 Dil Altı Tablet hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.