🥐
New York dolgulu roll kruvasan Kaç Kalori?
Dolgulu, kat kat hamurlu, yüksek kalorili pastane ürünü
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
New York dolgulu roll kruvasan Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
430
KCAL / 100G
Karbonhidrat
43.5g
· 40%
Protein
7.2g
· 7%
Yağ
25.8g
· 53%
Lif
2.1g
New York dolgulu roll kruvasan Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.32mg · 27% GDV
A Vitamini
180µg · 20% GDV
B3
3.1mg · 19% GDV
B2
0.24mg · 18% GDV
Mineraller
Selenyum
16µg · 29% GDV
Sodyum
360mg · 16% GDV
Fosfor
92mg · 13% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
New York dolgulu roll kruvasan Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
New York dolgulu roll kruvasan İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
New York dolgulu roll kruvasan Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
New York dolgulu roll kruvasan Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
New York dolgulu roll kruvasan Yağ Değerleri
DOYMUŞ
14.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
7.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.1g
Omega 6:3 oranı 23.8:1
İdeal 4:1 üzerinde (23.8:1).
New York dolgulu roll kruvasan Gibi Besinler
New York dolgulu roll kruvasan Hakkında Sık Sorulan Sorular
New York dolgulu roll kruvasan kaç kalori?
New York dolgulu roll kruvasanın 100 gramı 430 kaloridir. Aynı miktarda 25,8 g yağ ve 43,5 g karbonhidrat bulunur.
New York dolgulu roll kruvasan vejetaryenler için uygun mu?
Evet, vejetaryen, omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Ancak gluten, yumurta ve süt ürünleri içerdiği için bu alerjenlere karşı hassasiyeti olanlar için uygun değildir.
New York dolgulu roll kruvasan hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.