Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍦🍪

Dondurma Sandviç (Nestlé) Kaç Kalori?

Dondurma, bisküvi arasında, tatlı atıştırmalık

KALORİ

250kcal

65orta

POTASYUM

110mg

LİF

1.1g

Dondurma Sandviç (Nestlé) Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

250

KCAL / 100G

Karbonhidrat

37g

· 60%

Protein

3.6g

· 6%

Yağ

9.5g

· 34%

Lif

1.1g

Dondurma Sandviç (Nestlé) Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.17mg · 13% GDV

B12

0.3µg · 13% GDV

A Vitamini

65µg · 7% GDV

Biotin

2.2µg · 7% GDV

Mineraller

Kalsiyum

95mg · 10% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Fosfor

65mg · 9% GDV

Demir

1mg · 6% GDV

Dondurma Sandviç (Nestlé) Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Dondurma Sandviç (Nestlé) İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Dondurma Sandviç (Nestlé) Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Dondurma Sandviç (Nestlé) Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Dondurma Sandviç (Nestlé) Yağ Değerleri

DOYMUŞ

5.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

2.3g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

⚖️

Omega 6:3 oranı 45:1

İdeal 4:1 üzerinde (45:1).

Dondurma Sandviç (Nestlé) Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Dondurma Sandviç (Nestlé) Hakkında Sık Sorulan Sorular

Nestlé Dondurma Sandviç kaç kalori?

Nestlé Dondurma Sandviç, 100 gramında 250 kalori içerir. Aynı miktarda 37 g karbonhidrat, 9,5 g yağ ve 3,6 g protein bulunur.

Nestlé Dondurma Sandviçin glisemik indeksi yüksek mi?

Nestlé Dondurma Sandviçin glisemik indeksi 65’tir. Gluten, süt ürünü ve soya içerir; ayrıca ultra işlenmiş bir üründür.

Dondurma Sandviç (Nestlé) hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.