🍫🥜
Fındık ve fıstık parçalı sütlü çikolata, protein ve lif katkısı, yüksek enerji
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
550
KCAL / 100G
Karbonhidrat
48g
· 36%
Protein
8g
· 6%
Yağ
35g
· 58%
Lif
5g
Vitaminler
B12
0.6µg · 25% GDV
B2
0.22mg · 17% GDV
E Vitamini
2.5mg · 17% GDV
B3
1.2mg · 8% GDV
Mineraller
Fosfor
150mg · 21% GDV
Çinko
2mg · 18% GDV
Magnezyum
65mg · 15% GDV
Kalsiyum
120mg · 12% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
15g
TEKLİ DOYMAMIŞ
13g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4g
Omega 6:3 oranı 60:1
İdeal 4:1 üzerinde (60:1).
Nestle fındık fıstık sütlü çikolata 100 gramında 550 kalori içerir. Aynı miktarda 35 g yağ ve 48 g karbonhidrat bulunur.
Hayır. Ürün süt, yer fıstığı ve sert kabuklu yemiş alerjenleri içerir; bu alerjileri olan kişiler için uygun değildir.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.