Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Nestle Diabet Mama Kaç Kalori?
Gebelikte diyabet için özel formül mama, düşük glisemik indeks, dengeli protein-karbonhidrat-yağ oranı
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 porsiyon (orta) Nestle Diabet Mama (50 g) 200 kaloridir. 100 gramında 400 kalori vardır. İçinde 27.5 g karbonhidrat, 10 g protein, 5 g yağ ve 2.5 g lif bulunur. 17.5 µg Biotin ile günlük ihtiyacın %58'ini karşılar. Glisemik indeksi 35 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Nestle Diabet Mama Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 porsiyon (orta) · 50 g
200
KCAL / 50G
Karbonhidrat
27.5g
· 10% GDV
Protein
10g
· 20% GDV
Yağ
5g
· 6% GDV
Lif
2.5g
· 9% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 56% · Protein 21% · Yağ 23%
Nestle Diabet Mama besin değerleri tablosu · 1 porsiyon (orta) (50 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 200 kcal | |
| Yağ | 5 g | 6% |
| Doymuş yağ | 1.25 g | 6% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 100 mg | 4% |
| Karbonhidrat | 27.5 g | 10% |
| Lif | 2.5 g | 9% |
| Protein | 10 g | 20% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Porsiyon Nestle Diabet Mama Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 porsiyon (orta) | 50 g | 200 kcal |
| 1 yemek kaşığı (küçük) | 10 g | 40 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 25 g | 100 kcal |
| 3 yemek kaşığı (orta) | 30 g | 120 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 75 g | 300 kcal |
| 100 g | 100 g | 400 kcal |
| 2 porsiyon (büyük) | 100 g | 400 kcal |
| 1 su bardağı (büyük) | 200 g | 800 kcal |
| 1 paket (bütün) | 400 g | 1600 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 400 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Nestle Diabet Mama Hakkında Sık Sorulan Sorular
Nestle Diabet Mama nedir?
Nestle Diabet Mama, gebelik diyabeti için özel olarak formüle edilmiş, işlenmiş bir beslenme ürünüdür. Dengeli protein, karbonhidrat ve yağ içeriğiyle günlük beslenmeye destek olmak için tasarlanmıştır; ilaç değildir ve diyabet tedavisinin yerine geçmez.
Nestle Diabet Mama gebelik diyabetinde kan şekerini yükseltir mi?
Nestle Diabet Mama kan şekerinin hiç yükselmeyeceğini garanti etmez; karbonhidrat içerdiği için kan şekeri yanıtı kişiden kişiye değişebilir. Gebelik diyabetiniz varsa ürünü öğün planınıza eklemeden önce doktorunuzun veya diyetisyeninizin önerisini alın.
Nestle Diabet Mama gebelikte güvenli midir?
Nestle Diabet Mama gebelik diyabeti düşünülerek formüle edilmiştir, ancak her hamile için otomatik olarak uygun olduğu anlamına gelmez. Gebelikte kullanımı ve miktarı, kan şekeri takibinizi ve kişisel beslenme planınızı bilen sağlık uzmanınızla netleştirin.
Nestle Diabet Mama öğün yerine geçer mi?
Nestle Diabet Mama, sağlık uzmanınızın planında ara öğün ya da beslenme desteği olarak yer alabilir; kendi başınıza tam bir öğünün yerine koymayın. Günlük öğün düzeninizi değiştirmeden önce gebelik diyabeti beslenme planınıza uygunluğunu değerlendirin.
Nestle Diabet Mama nasıl hazırlanır?
Nestle Diabet Mama’yı ürün ambalajındaki hazırlama talimatlarına göre hazırlayın; önerilen ölçüyü ve sıvı miktarını değiştirmeyin. Hazırlama şekli ürünün sunumuna göre değişebileceğinden, ambalaj talimatı net değilse eczacınıza veya sağlık uzmanınıza danışın.
Nestle Diabet Mama ne zaman içilir veya yenir?
Nestle Diabet Mama için herkes açısından geçerli tek bir tüketim zamanı yoktur. Gebelik diyabetinde öğün ve ara öğünlerin zamanlaması kan şekeri planına göre belirlenir; ürünü size önerildiyse önerilen saatte ve miktarda kullanın.
Nestle Diabet Mama diyabeti olmayanlar tarafından kullanılabilir mi?
Nestle Diabet Mama diyabeti olmayan kişiler için sıradan bir atıştırmalık ya da genel amaçlı içecek değildir; özel bir beslenme ihtiyacına yönelik formüle edilmiştir. Kullanım amacı yoksa günlük beslenmenize eklemeden önce bir sağlık uzmanına danışın.
Nestle Diabet Mama emzirme döneminde kullanılabilir mi?
Nestle Diabet Mama’nın gebelik diyabetine yönelik olması, emzirme döneminde de otomatik olarak uygun olduğu anlamına gelmez. Emzirirken kullanmayı düşünüyorsanız, kişisel beslenme gereksiniminize ve ürünün kullanım amacına göre doktorunuza veya diyetisyeninize danışın.
Nestle Diabet Mama süt veya soya alerjisi olanlara uygun mu?
Nestle Diabet Mama süt ve soya alerjenleri içerir; bu alerjilerden biri varsa ürünü kullanmayın. Alerjiniz veya hassasiyetiniz bulunduğunda ambalajdaki içerik bilgisini kontrol edin ve size uygun bir alternatif için sağlık uzmanınıza danışın.
Nestle Diabet Mama açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Nestle Diabet Mama’yı açtıktan sonra ambalaj üzerinde belirtilen saklama koşullarına uyun ve paketi kapalı tutun. Son kullanma tarihini ve açıldıktan sonra tüketim süresini kontrol edin; ürünün görünüşü veya kokusu değişmişse tüketmeyin.
Nestle Diabet Mama Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
17.5µg · 58% GDV
B2
0.7mg · 54% GDV
B12
1.25µg · 52% GDV
B1
0.6mg · 50% GDV
Mineraller
Kalsiyum
400mg · 40% GDV
Fosfor
250mg · 36% GDV
İyot
50µg · 33% GDV
Bakır
0.3mg · 33% GDV
Potasyum ⭐
300mg · 9% GDV
Sodyum
100mg · 4% GDV
Nestle Diabet Mama Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Nestle Diabet Mama Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 porsiyon (orta) (50 g) için alınan 200 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Nestle Diabet Mama Nedir?
Nestle Diabet Mama, gebelik diyabeti için özel olarak formüle edilmiş, paketli bir beslenme ürünüdür. Genellikle ürünün üzerindeki talimata göre hazırlanıp içecek ya da öğün desteği olarak tüketilir; içeriği ve porsiyonu için ambalajı esas alın.
Tadı ve kıvamı hazırlama şekline göre değişebilir. Türkiye’de kahvaltıda veya ara öğünde, yanında su ya da şekersiz çayla tercih edilebilir; klasik bir ev yemeği ya da çay yanı atıştırmalığı değildir. Protein, karbonhidrat ve yağ dengesi gözetilmiş, lif içeren bir formüldür. Gebelikte beslenme planınıza eklemeyi düşünüyorsanız, porsiyonunu sağlık uzmanınızla belirleyin.
Nestle Diabet Mama Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Yüksek
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Nestle Diabet Mama İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Nestle Diabet Mama Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Nestle Diabet Mama Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Nestle Diabet Mama Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.25g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.75g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.25g
Omega 6:3 oranı 7.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (7.5:1).
Nestle Diabet Mama ile Karşılaştır
Nestle Diabet Mama Gibi Besinler
Nestle Diabet Mama hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.