Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍫
Nestlé Damak İlk Hasat Antep Fıstıklı Çikolata Kaç Kalori?
Antep fıstığı içeren sütlü çikolata; besin değerleri tarif ve partiye göre değişebilir.
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 porsiyon (orta) Nestlé Damak İlk Hasat Antep Fıstıklı Çikolata (30 g) 167 kaloridir. 100 gramında 555 kalori vardır. İçinde 14.7 g karbonhidrat, 3 g protein, 10.8 g yağ ve 1.1 g lif bulunur. 0.1 mg Bakır ile günlük ihtiyacın %13'ünü karşılar. Glisemik indeksi 45 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Nestlé Damak İlk Hasat Antep Fıstıklı Çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 porsiyon (orta) · 30 g
167
KCAL / 30G
Karbonhidrat
14.7g
· 5% GDV
Protein
3g
· 6% GDV
Yağ
10.8g
· 14% GDV
Lif
1.1g
· 4% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 35% · Protein 7% · Yağ 58%
Nestlé Damak İlk Hasat Antep Fıstıklı Çikolata besin değerleri tablosu · 1 porsiyon (orta) (30 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 167 kcal | |
| Yağ | 10.8 g | 14% |
| Doymuş yağ | 5.7 g | 29% |
| Trans yağ | 0.03 g | |
| Sodyum | 33 mg | 1% |
| Karbonhidrat | 14.7 g | 5% |
| Lif | 1.1 g | 4% |
| Protein | 3 g | 6% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Porsiyon Nestlé Damak İlk Hasat Antep Fıstıklı Çikolata Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 porsiyon (orta) | 30 g | 167 kcal |
| 1 adet (küçük) | 5 g | 28 kcal |
| 2 adet (küçük) | 10 g | 56 kcal |
| 4 adet (orta) | 20 g | 111 kcal |
| 1 ons (orta) | 28.4 g | 157 kcal |
| 1 adet (büyük) | 60 g | 333 kcal |
| 1 paket (bütün) | 60 g | 333 kcal |
| 100 g | 100 g | 555 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 555 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Nestlé Damak İlk Hasat Antep Fıstıklı Çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Nestlé Damak İlk Hasat Antep fıstıklı çikolatanın içinde ne var?
Nestlé Damak İlk Hasat Antep fıstıklı çikolata, sütlü çikolata ve Antep fıstığından oluşur. Fıstık oranı ve diğer içerik ayrıntıları ürüne ait tarife ve partiye göre değişebilir; kesin bilgi için ambalajdaki içindekiler listesini okuyun.
Nestlé Damak İlk Hasat Antep fıstıklı çikolatada “İlk Hasat” ne anlama geliyor?
“İlk Hasat”, ürün adında kullanılan fıstık hasadına ilişkin bir ifadedir. Tek başına fıstıkların belirli bir tarihte toplandığını veya çikolatanın yalnızca kısa bir süre üretildiğini göstermez.
Nestlé Damak İlk Hasat Antep fıstıklı çikolata ile klasik Damak arasındaki fark nedir?
Nestlé Damak İlk Hasat Antep fıstıklı çikolata, adında ilk hasat vurgusu taşıyan bir Damak çeşididir. Klasik Damak’la içerik veya fıstık oranı farkını kesinleştirmek için iki ürünün ambalajındaki içerik bilgilerini karşılaştırın.
Nestlé Damak İlk Hasat Antep fıstıklı çikolata nasıl saklanır?
Nestlé Damak İlk Hasat Antep fıstıklı çikolatayı serin, kuru ve güneş görmeyen bir yerde, ambalajı kapalı olarak saklayın. Isı ve keskin kokular çikolatanın dokusunu ve aromasını bozabilir.
Nestlé Damak İlk Hasat Antep fıstıklı çikolatadaki Antep fıstıkları bütün mü, parçalı mı?
Nestlé Damak İlk Hasat Antep fıstıklı çikolatadaki fıstıkların biçimi ürüne ve partiye göre değişebilir. Parçaların büyüklüğü ya da bütün fıstık kullanılıp kullanılmadığı sizin için önemliyse ambalajı veya ürünün kendisini kontrol edin.
Nestlé Damak İlk Hasat Antep fıstıklı çikolata Türk kahvesiyle iyi gider mi?
Evet, Nestlé Damak İlk Hasat Antep fıstıklı çikolata Türk kahvesiyle servis edilebilir. Sütlü çikolatanın tatlılığı ve fıstık aroması, şekersiz kahvenin daha belirgin tadıyla güzel bir eşleşme oluşturur.
Nestlé Damak İlk Hasat Antep fıstıklı çikolata tatlılarda kullanılabilir mi?
Evet, Nestlé Damak İlk Hasat Antep fıstıklı çikolatayı kırıp kurabiye, kek veya tatlı süslemesinde kullanabilirsiniz. Sütlü çikolata kolayca yanabildiği için eritirken düşük ısı tercih edin ve sık sık karıştırın.
Nestlé Damak İlk Hasat Antep fıstıklı çikolatanın üstü neden beyazlar?
Nestlé Damak İlk Hasat Antep fıstıklı çikolatanın üstündeki beyaz tabaka çoğunlukla ısı değişiminden kaynaklanan yağ veya şeker kristalleşmesidir. Görünüş ve doku etkilenebilir; küf, kötü koku veya bozulma belirtisi görürseniz tüketmeyin.
Nestlé Damak İlk Hasat Antep fıstıklı çikolata çocuklara verilir mi?
Nestlé Damak İlk Hasat Antep fıstıklı çikolata küçük çocuklara uygun bir atıştırmalık olmayabilir. İçindeki fıstık parçaları boğulma riski oluşturabilir; ayrıca fıstık ve süt alerjisi olan çocuklara verilmemelidir.
Nestlé Damak İlk Hasat Antep fıstıklı çikolata buzdolabında saklanır mı?
Genellikle hayır; Nestlé Damak İlk Hasat Antep fıstıklı çikolatayı buzdolabına koymak nemlenmeye ve yüzeyinin beyazlamasına yol açabilir. Ortam çok sıcaksa hava almayan bir kapta soğukta tutun, yemeden önce kapalı halde oda sıcaklığına gelmesini bekleyin.
Nestlé Damak İlk Hasat Antep Fıstıklı Çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.11mg · 8% GDV
B12
0.18µg · 8% GDV
E Vitamini
0.6mg · 4% GDV
B5
0.17mg · 3% GDV
Mineraller
Bakır
0.12mg · 13% GDV
Fosfor
75mg · 11% GDV
Manganez
0.18mg · 8% GDV
Magnezyum
27mg · 6% GDV
Potasyum ⭐
126mg · 4% GDV
Sodyum
33mg · 1% GDV
Nestlé Damak İlk Hasat Antep Fıstıklı Çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Nestlé Damak İlk Hasat Antep Fıstıklı Çikolata Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 porsiyon (orta) (30 g) için alınan 167 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Nestlé Damak İlk Hasat Antep Fıstıklı Çikolata Nedir?
Nestlé Damak İlk Hasat Antep Fıstıklı Çikolata, sütlü çikolatanın Antep fıstığıyla buluştuğu, Damak serisinden bir çikolatadır. “İlk hasat” vurgusu ürünün adında öne çıkar; Antep fıstığı da Türkiye’de çikolata ve tatlılarda sevilen bir eşlikçidir.
Sütlü çikolatanın yumuşak, tatlı dokusu fıstığın çıtırtısıyla dengelenir. Kahvaltıdan çok çay ya da kahve yanında küçük bir parça olarak, ikramlık veya tatlı isteğini gidermek için tercih edebilirsiniz. Enerjisi yoğun bir tatlıdır; 100 gramı 555 kcal içerir. Daha ölçülü bir atıştırmalık için tek porsiyonla yetinip yanında şekersiz çay servis edebilirsiniz.
Nestlé Damak İlk Hasat Antep Fıstıklı Çikolata Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Nestlé Damak İlk Hasat Antep Fıstıklı Çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Nestlé Damak İlk Hasat Antep Fıstıklı Çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Nestlé Damak İlk Hasat Antep Fıstıklı Çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Nestlé Damak İlk Hasat Antep Fıstıklı Çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
5.7g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.9g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.63g
Omega 6:3 oranı 27:1
İdeal 4:1 üzerinde (27:1).
Nestlé Damak İlk Hasat Antep Fıstıklı Çikolata ile Karşılaştır
Nestlé Damak İlk Hasat Antep Fıstıklı Çikolata Gibi Besinler
Nestlé Damak İlk Hasat Antep Fıstıklı Çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.