🍫
Nestlé Damak Bitter Çikolata Kaç Kalori?
Bitter çikolata, kakao bazlı tatlı atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Nestlé Damak Bitter Çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
540
KCAL / 100G
Karbonhidrat
49g
· 37%
Protein
6.5g
· 5%
Yağ
34g
· 58%
Lif
8g
Nestlé Damak Bitter Çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.2µg · 8% GDV
Biotin
2µg · 7% GDV
B2
0.08mg · 6% GDV
B3
0.9mg · 6% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Demir
7mg · 39% GDV
Magnezyum
150mg · 36% GDV
Nestlé Damak Bitter Çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Nestlé Damak Bitter Çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Nestlé Damak Bitter Çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Nestlé Damak Bitter Çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Nestlé Damak Bitter Çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
20g
TEKLİ DOYMAMIŞ
10g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.3g
Omega 6:3 oranı 24:1
İdeal 4:1 üzerinde (24:1).
Nestlé Damak Bitter Çikolata Gibi Besinler
Nestlé Damak Bitter Çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Nestlé Damak Bitter Çikolata kaç kalori?
Nestlé Damak Bitter Çikolata 100 gramında 540 kalori içerir. Ayrıca 34 g yağ, 49 g karbonhidrat ve 6,5 g protein sağlar.
Nestlé Damak Bitter Çikolatanın glisemik indeksi düşük mü?
Bu ürünün glisemik indeksi 23'tür; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. Ancak işlenmiş bir tatlıdır ve 100 gramında 49 g karbonhidrat bulunur.
Nestlé Damak Bitter Çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.