EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍌

🌿Lif Zengini

Nestfit muzlu tahıl bar Kaç Kalori?

Muz aromalı tahıl bar

KALORİ

379kcal

GI

62orta

POTASYUM

210mg

LİF

5.96g

Nestfit muzlu tahıl bar Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

379

KCAL / 100G

Karbonhidrat

67.7g

· 71%

Protein

8.1g

· 8%

Yağ

8.9g

· 21%

Lif

6g

Nestfit muzlu tahıl bar Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B1

0.18mg · 15% GDV

Biotin

4µg · 13% GDV

B6

0.2mg · 12% GDV

B3

1.8mg · 11% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

120mg · 17% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Selenyum

6µg · 11% GDV

Nestfit muzlu tahıl bar Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

62
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

14
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Nestfit muzlu tahıl bar İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Nestfit muzlu tahıl bar Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Nestfit muzlu tahıl bar Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Nestfit muzlu tahıl bar Yağ Değerleri

DOYMUŞ

3.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

3.4g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

3g

⚖️

Omega 6:3 oranı 56:1

İdeal 4:1 üzerinde (56:1).

Nestfit muzlu tahıl bar Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Nestfit muzlu tahıl bar Hakkında Sık Sorulan Sorular

Nestfit muzlu tahıl bar kaç kalori içerir?

Nestfit muzlu tahıl bar 100 gramda 379 kcal içerir. Aynı miktarda 8,09 g protein, 67,66 g karbonhidrat ve 8,94 g yağ bulunur.

Nestfit muzlu tahıl barın glisemik indeksi kaçtır?

Nestfit muzlu tahıl barın glisemik indeksi 62'dir. Gluten, süt ürünleri ve soya alerjenleri içerir; omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur.

Nestfit muzlu tahıl bar hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.