EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍫

🌿Lif Zengini

Nestfit müsli bar bitter çikolatalı ve muzlu Kaç Kalori?

Lifli atıştırmalık bar

KALORİ

387kcal

GI

58orta

POTASYUM

260mg

LİF

5.53g

Nestfit müsli bar bitter çikolatalı ve muzlu Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

387

KCAL / 100G

Karbonhidrat

63.8g

· 66%

Protein

7.2g

· 7%

Yağ

11.5g

· 27%

Lif

5.5g

Nestfit müsli bar bitter çikolatalı ve muzlu Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B1

0.2mg · 17% GDV

B2

0.18mg · 14% GDV

B3

2.1mg · 13% GDV

B6

0.22mg · 13% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

180mg · 26% GDV

Magnezyum

62mg · 15% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Nestfit müsli bar bitter çikolatalı ve muzlu Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

58
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

14
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Nestfit müsli bar bitter çikolatalı ve muzlu İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Nestfit müsli bar bitter çikolatalı ve muzlu Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Nestfit müsli bar bitter çikolatalı ve muzlu Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Nestfit müsli bar bitter çikolatalı ve muzlu Yağ Değerleri

DOYMUŞ

5.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

4.6g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

3.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 35:1

İdeal 4:1 üzerinde (35:1).

Nestfit müsli bar bitter çikolatalı ve muzlu Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Nestfit müsli bar bitter çikolatalı ve muzlu Hakkında Sık Sorulan Sorular

Nestfit bitter çikolatalı muzlu müsli bar kaç kalori?

Nestfit bitter çikolatalı muzlu müsli barın 100 gramında 387 kalori bulunur. Aynı miktar 63,83 g karbonhidrat, 7,23 g protein ve 11,49 g yağ içerir.

Nestfit bitter çikolatalı muzlu müsli barın glisemik indeksi nedir?

Bu müsli barın glisemik indeksi 58'dir. Gluten, süt ürünleri ve soya içerdiği için bu alerjenlere duyarlılığı olanlar için uygun değildir.

Nestfit müsli bar bitter çikolatalı ve muzlu hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.