EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍒

🌿Lif Zengini

Nestfit kirazlı meyveli bar Kaç Kalori?

Kiraz aromalı meyveli bar; pratik atıştırmalık, lif içeriği genelde orta düzeydedir.

KALORİ

352kcal

GI

62orta

POTASYUM

210mg

LİF

8g

Nestfit kirazlı meyveli bar Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

352

KCAL / 100G

Karbonhidrat

64g

· 71%

Protein

8g

· 9%

Yağ

8g

· 20%

Lif

8g

Nestfit kirazlı meyveli bar Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B1

0.08mg · 7% GDV

B2

0.09mg · 7% GDV

B3

0.9mg · 6% GDV

B5

0.28mg · 6% GDV

Mineraller

Fosfor

62mg · 9% GDV

Magnezyum

28mg · 7% GDV

Demir

1mg · 6% GDV

Potasyum

210mg · 6% GDV

Nestfit kirazlı meyveli bar Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

62
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

17
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Nestfit kirazlı meyveli bar İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Nestfit kirazlı meyveli bar Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Nestfit kirazlı meyveli bar Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Nestfit kirazlı meyveli bar Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.7g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.8g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.7g

⚖️

Omega 6:3 oranı 20.7:1

İdeal 4:1 üzerinde (20.7:1).

Nestfit kirazlı meyveli bar Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Nestfit kirazlı meyveli bar Hakkında Sık Sorulan Sorular

Nestfit kirazlı meyveli bar kaç kalori ve besin değeri nedir?

100 gramında 352 kcal bulunur. Ayrıca 8 g protein, 64 g karbonhidrat, 8 g yağ ve 8 g lif içerir.

Nestfit kirazlı meyveli bar vegan beslenmeye uygun mu, glisemik indeksi kaç?

Evet, verilen bilgilere göre vegan, vejetaryen, omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Glisemik indeksi 62’dir.

Nestfit kirazlı meyveli bar hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.