Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍫

🌿Lif Zengini

Nestfit Karamel ve Fındıklı Bar Kaç Kalori?

Karamel ve fındıklı tahıl barı, lif kaynağı, atıştırmalık

KALORİ

410kcal

60orta

POTASYUM

160mg

LİF

7.5g

Nestfit Karamel ve Fındıklı Bar Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

410

KCAL / 100G

Karbonhidrat

69g

· 66%

Protein

7.2g

· 7%

Yağ

12.5g

· 27%

Lif

7.5g

Nestfit Karamel ve Fındıklı Bar Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.28mg · 22% GDV

0.23mg · 19% GDV

2.8mg · 18% GDV

Biotin

5µg · 17% GDV

Mineraller

Fosfor

85mg · 12% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Magnezyum

35mg · 8% GDV

Nestfit Karamel ve Fındıklı Bar Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Nestfit Karamel ve Fındıklı Bar İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Nestfit Karamel ve Fındıklı Bar Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı var

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya var

Susam yok

Nestfit Karamel ve Fındıklı Bar Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Nestfit Karamel ve Fındıklı Bar Yağ Değerleri

DOYMUŞ

3.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

4.6g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 13.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (13.3:1).

Nestfit Karamel ve Fındıklı Bar Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Nestfit Karamel ve Fındıklı Bar Hakkında Sık Sorulan Sorular

Nestfit Karamel ve Fındıklı Bar kaç kalori?

Nestfit Karamel ve Fındıklı Bar, 100 gramda 410 kalori içerir. Aynı miktarda 69 g karbonhidrat, 12,5 g yağ ve 7,2 g protein bulunur.

Nestfit Karamel ve Fındıklı Bar alerjen içerir mi?

Evet. Ağaç yemişleri, yer fıstığı, soya ve gluten içerir; bu alerjenlere hassasiyeti veya alerjisi olanlar için uygun değildir.

Nestfit Karamel ve Fındıklı Bar hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.