Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍫

Nestfit bitter çikolatalı tahıllı bar Kaç Kalori?

Lifli tahıllı bar, bitter çikolata kaplamalı, pratik atıştırmalık

KALORİ

413kcal

58orta

POTASYUM

220mg

LİF

4.26g

Nestfit bitter çikolatalı tahıllı bar Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

413

KCAL / 100G

Karbonhidrat

63.8g

· 54%

Protein

6.4g

· 5%

Yağ

21.3g

· 41%

Lif

4.3g

Nestfit bitter çikolatalı tahıllı bar Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.18mg · 15% GDV

1.8mg · 11% GDV

0.18mg · 11% GDV

Biotin

3µg · 10% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

160mg · 23% GDV

Magnezyum

58mg · 14% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Nestfit bitter çikolatalı tahıllı bar Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Nestfit bitter çikolatalı tahıllı bar İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Nestfit bitter çikolatalı tahıllı bar Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Nestfit bitter çikolatalı tahıllı bar Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Nestfit bitter çikolatalı tahıllı bar Yağ Değerleri

DOYMUŞ

TEKLİ DOYMAMIŞ

4.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

3.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 56:1

İdeal 4:1 üzerinde (56:1).

Nestfit bitter çikolatalı tahıllı bar Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Nestfit bitter çikolatalı tahıllı bar Hakkında Sık Sorulan Sorular

Nestfit bitter çikolatalı tahıllı bar kaç kalori?

Nestfit bitter çikolatalı tahıllı barın 100 gramı 413 kaloridir. 100 gramda ayrıca 21,28 g yağ ve 63,83 g karbonhidrat bulunur.

Nestfit bitter çikolatalı tahıllı bar diyete uygun mu?

Bu ürün vejetaryen, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur. Glüten, süt ürünleri ve soya içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.

Nestfit bitter çikolatalı tahıllı bar hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.