Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍫

🌿Lif Zengini

Nestfit beyaz çikolatalı bar Kaç Kalori?

Beyaz çikolata kaplamalı/pralinli tahıl barı

KALORİ

436kcal

62orta

POTASYUM

220mg

LİF

Nestfit beyaz çikolatalı bar Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

436

KCAL / 100G

Karbonhidrat

62.2g

· 59%

Protein

7.1g

· 7%

Yağ

16g

· 34%

Lif

Nestfit beyaz çikolatalı bar Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.22mg · 17% GDV

0.18mg · 15% GDV

2.4mg · 15% GDV

Biotin

4µg · 13% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

210mg · 30% GDV

Kalsiyum

145mg · 14% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Nestfit beyaz çikolatalı bar Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Nestfit beyaz çikolatalı bar İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Nestfit beyaz çikolatalı bar Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Nestfit beyaz çikolatalı bar Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Nestfit beyaz çikolatalı bar Yağ Değerleri

DOYMUŞ

10.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

4.9g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.6g

⚖️

Omega 6:3 oranı 48:1

İdeal 4:1 üzerinde (48:1).

Nestfit beyaz çikolatalı bar Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Nestfit beyaz çikolatalı bar Hakkında Sık Sorulan Sorular

Nestfit beyaz çikolatalı bar kaç kalori?

Nestfit beyaz çikolatalı bar, 100 gramda 436 kalori içerir. Aynı miktarda 62,22 g karbonhidrat, 16 g yağ ve 7,11 g protein bulunur.

Nestfit beyaz çikolatalı bar diyete uygun mu?

Ürün 100 gramda 436 kalori içerir ve glisemik indeksi 62'dir. Vejetaryen, omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; ancak gluten, süt ürünleri ve soya içerir.

Nestfit beyaz çikolatalı bar hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.