☕️
Hazır kahve, şeker ve krema karışımı, hızlı ve pratik içim
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
420
KCAL / 100G
Karbonhidrat
77g
· 73%
Protein
3.5g
· 3%
Yağ
11g
· 24%
Lif
0.5g
Vitaminler
B2
0.12mg · 9% GDV
B3
0.6mg · 4% GDV
B12
0.1µg · 4% GDV
B1
0.04mg · 3% GDV
Mineraller
Kalsiyum
80mg · 8% GDV
Sodyum
160mg · 7% GDV
Magnezyum
25mg · 6% GDV
Fosfor
45mg · 6% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
8.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.4g
Nescafe Üçü Bir Arada, 100 gramda 420 kalori içerir. Aynı miktarda 77 g karbonhidrat ve 11 g yağ bulunur.
100 gramında 77 g karbonhidrat bulunan ve glisemik indeksi 65 olan ultra işlenmiş bir içecektir. Omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; ancak süt ürünü alerjeni içerir.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.