☕
Nesquikli kahve Kaç Kalori?
Çikolata aromalı kahve içeceği
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Nesquikli kahve Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
20
KCAL / 100G
Karbonhidrat
4.4g
· 85%
Protein
0.3g
· 6%
Yağ
0.2g
· 9%
Lif
0.5g
Nesquikli kahve Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.01mg · 1% GDV
B2
0.01mg · 1% GDV
B3
0.22mg · 1% GDV
B5
0.03mg · 1% GDV
Mineraller
Kalsiyum
16mg · 2% GDV
Magnezyum
8mg · 2% GDV
Fosfor
14mg · 2% GDV
Potasyum ⭐
82mg · 2% GDV
Nesquikli kahve Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Nesquikli kahve İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Nesquikli kahve Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Nesquikli kahve Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Nesquikli kahve Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.04g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.08g
Nesquikli kahve Gibi Besinler
Nesquikli kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular
Nesquikli kahve kaç kalori içerir?
Nesquikli kahve 100 gramda 20 kalori içerir. Kalori miktarı hazırlanan porsiyonun gramajına göre değişir.
Nesquikli kahvede ne kadar karbonhidrat var?
100 gram Nesquikli kahvede 4,4 gram karbonhidrat bulunur. Karbonhidrat, bu içecekteki enerjinin önemli bölümünü sağlar.
Nesquikli kahve protein açısından zengin mi?
Hayır, protein miktarı düşüktür. 100 gramında 0,3 gram protein vardır.
Nesquikli kahvenin yağ oranı nedir?
Nesquikli kahve 100 gramda 0,2 gram yağ içerir. Bu nedenle yağ içeriği düşüktür.
Nesquikli kahvede lif var mı?
Evet, 100 gramında 0,5 gram lif bulunur. Ancak bu miktar yüksek lifli bir içecek olarak değerlendirilmez.
Nesquikli kahvenin glisemik indeksi kaçtır?
Nesquikli kahvenin glisemik indeksi 55'tir. Bu değer, glisemik etkisinin orta düzeyde olduğunu gösterir.
Nesquikli kahve diyette içilir mi?
Porsiyon miktarı günlük enerji ve karbonhidrat hedeflerine uygun olduğunda diyete dahil edilebilir. 100 gramı 20 kalori ve 4,4 gram karbonhidrat sağlar.
Nesquikli kahve vegan mı?
Verilen beslenme bilgisine göre Nesquikli kahve vegan beslenmeye uygundur. Ayrıca vejetaryen, glutensiz ve fleksitaryen beslenme ile de uyumludur.
Nesquikli kahve tok tutar mı?
Protein ve lif miktarı düşüktür; 100 gramda 0,3 gram protein ve 0,5 gram lif içerir. Bu nedenle tek başına güçlü bir tokluk kaynağı olması beklenmez.
Nesquikli kahve işlenmiş bir ürün mü?
Evet, Nesquikli kahve ultra işlenmiş olarak sınıflandırılır. Tüketim sıklığını ve porsiyonunu genel beslenme düzeniniz içinde değerlendirmek faydalıdır.
Nesquikli kahve hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.