Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥣

Nesquik tahıllı kakao topları Kaç Kalori?

Kakaolu kahvaltılık gevrek; şeker ilaveli, demir ve vitaminlerle zenginleştirilmiş

KALORİ

385kcal

74yüksek

POTASYUM

280mg

LİF

4.8g

Nesquik tahıllı kakao topları Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

385

KCAL / 100G

Karbonhidrat

84g

· 84%

Protein

· 7%

Yağ

3.8g

· 9%

Lif

4.8g

Nesquik tahıllı kakao topları Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

1.2mg · 92% GDV

4.6mg · 92% GDV

1mg · 83% GDV

13mg · 81% GDV

Mineraller

Kalsiyum

500mg · 50% GDV

Çinko

5mg · 45% GDV

Demir

8mg · 44% GDV

Manganez

1mg · 43% GDV

Nesquik tahıllı kakao topları Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Yüksek

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Nesquik tahıllı kakao topları İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Nesquik tahıllı kakao topları Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Nesquik tahıllı kakao topları Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Nesquik tahıllı kakao topları Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.9g

TEKLİ DOYMAMIŞ

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.3g

⚖️

Omega 6:3 oranı 40:1

İdeal 4:1 üzerinde (40:1).

Nesquik tahıllı kakao topları Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Nesquik tahıllı kakao topları Hakkında Sık Sorulan Sorular

Nesquik tahıllı kakao topları kaç kalori?

Nesquik tahıllı kakao topları 100 gramda 385 kcal içerir. Aynı miktarda 84 g karbonhidrat, 7 g protein ve 3,8 g yağ bulunur.

Nesquik tahıllı kakao topları kan şekerini yükseltir mi?

Glisemik indeksi 74 olduğu için kan şekerini nispeten hızlı yükseltebilir. Gluten içerir ve ultra işlenmiş bir üründür.

Nesquik tahıllı kakao topları hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.