Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍫

Nesquik kakaolu tahıllı bar Kaç Kalori?

Kakaolu tahıllı atıştırmalık bar

KALORİ

420kcal

62orta

POTASYUM

240mg

LİF

2.8g

Nesquik kakaolu tahıllı bar Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

420

KCAL / 100G

Karbonhidrat

69.6g

· 66%

Protein

6.8g

· 6%

Yağ

12.8g

· 28%

Lif

2.8g

Nesquik kakaolu tahıllı bar Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.18mg · 15% GDV

0.2mg · 15% GDV

2.4mg · 15% GDV

0.7mg · 14% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

170mg · 24% GDV

Demir

4mg · 22% GDV

Magnezyum

55mg · 13% GDV

Nesquik kakaolu tahıllı bar Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Nesquik kakaolu tahıllı bar İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Nesquik kakaolu tahıllı bar Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Nesquik kakaolu tahıllı bar Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Nesquik kakaolu tahıllı bar Yağ Değerleri

DOYMUŞ

4.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

4.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.6g

⚖️

Omega 6:3 oranı 80:1

İdeal 4:1 üzerinde (80:1).

Nesquik kakaolu tahıllı bar Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Nesquik kakaolu tahıllı bar Hakkında Sık Sorulan Sorular

Nesquik kakaolu tahıllı bar kaç kalori?

Nesquik kakaolu tahıllı bar, 100 gramda 420 kalori içerir. Aynı miktarda 69,6 g karbonhidrat, 6,8 g protein ve 12,8 g yağ bulunur.

Nesquik kakaolu tahıllı barın glisemik indeksi yüksek mi?

Bu barın glisemik indeksi 62'dir. Gluten, süt ürünleri ve soya içerir; omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur.

Nesquik kakaolu tahıllı bar hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.