🥤
Nesquik içeceği Kaç Kalori?
Kakaolu aromalı sütlü içecek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Nesquik içeceği Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
78
KCAL / 100G
Karbonhidrat
12g
· 62%
Protein
3.1g
· 16%
Yağ
1.9g
· 22%
Lif
0.5g
Nesquik içeceği Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.45µg · 19% GDV
B2
0.17mg · 13% GDV
B5
0.32mg · 6% GDV
Biotin
1.5µg · 5% GDV
Mineraller
Fosfor
95mg · 14% GDV
Kalsiyum
120mg · 12% GDV
İyot
14µg · 9% GDV
Selenyum
2.5µg · 5% GDV
Nesquik içeceği Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Nesquik içeceği İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Nesquik içeceği Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Nesquik içeceği Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Nesquik içeceği Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.09g
Omega 6:3 oranı 2:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Nesquik içeceği Gibi Besinler
Nesquik içeceği Hakkında Sık Sorulan Sorular
Nesquik içeceği kaç kalori içerir?
Nesquik içeceği 100 gramında 78 kalori içerir. Aynı miktarda 12 g karbonhidrat, 3,1 g protein ve 1,9 g yağ bulunur.
Nesquik içeceğinin glisemik indeksi düşük mü?
Nesquik içeceğinin glisemik indeksi 34'tür. Ayrıca süt ürünü içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
Nesquik içeceği hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.