🥣
Nesquik Coco Pops gevrek Kaç Kalori?
Şekerli çikolatalı kahvaltılık gevrek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Nesquik Coco Pops gevrek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
386
KCAL / 100G
Karbonhidrat
84g
· 86%
Protein
6.3g
· 6%
Yağ
3.5g
· 8%
Lif
4.8g
Nesquik Coco Pops gevrek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
1.2mg · 92% GDV
B12
2.1µg · 88% GDV
B1
1mg · 83% GDV
B3
13mg · 81% GDV
Mineraller
Kalsiyum
500mg · 50% GDV
Çinko
5mg · 45% GDV
Demir
8mg · 44% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Nesquik Coco Pops gevrek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Nesquik Coco Pops gevrek İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Nesquik Coco Pops gevrek Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Nesquik Coco Pops gevrek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Nesquik Coco Pops gevrek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.9g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.2g
Omega 6:3 oranı 36.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (36.7:1).
Nesquik Coco Pops gevrek Gibi Besinler
Nesquik Coco Pops gevrek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Nesquik Coco Pops gevrek kaç kalori?
Nesquik Coco Pops gevrek 100 gramında 386 kalori içerir. Aynı miktarda 84 g karbonhidrat, 6,3 g protein ve 3,5 g yağ bulunur.
Nesquik Coco Pops gevrek kan şekerini hızlı yükseltir mi?
Glikemik indeksi 77'dir; bu değer yüksek glisemik indeks aralığındadır. Ayrıca gluten içerir ve ultra işlenmiş bir üründür.
Nesquik Coco Pops gevrek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.