🍫
Kahvaltılık çikolatalı içecek tozu, çocuklar için popüler, sütle karıştırılır
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
380
KCAL / 100G
Karbonhidrat
86g
· 89%
Protein
4.5g
· 5%
Yağ
2.5g
· 6%
Lif
4.5g
Vitaminler
B2
0.8mg · 62% GDV
B1
0.7mg · 58% GDV
B3
8mg · 50% GDV
B5
2.5mg · 50% GDV
Mineraller
Çinko
5mg · 45% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
300mg · 43% GDV
Kalsiyum
400mg · 40% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
1.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.5g
Nesquik çikolata tozu 100 gramda 380 kalori içerir. 100 gramında ayrıca 86 g karbonhidrat, 4,5 g protein ve 2,5 g yağ bulunur.
Nesquik çikolata tozunun glisemik indeksi 55'tir. Ultra işlenmiş bir üründür; omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.