Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Nespresso Stockholm kapsül kahve Kaç Kalori?
Yoğun kavrulmuş kapsül kahve, çok düşük kalorili şekersiz demlenmiş içecek
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (orta) Nespresso Stockholm kapsül kahve (40 g) 1 kaloridir. 100 gramında 2 kalori vardır. İçinde 0 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 0 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Nespresso Stockholm kapsül kahve Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (orta) · 40 g
1
KCAL / 40G
Karbonhidrat
0g
· 0% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 0% · Protein 0% · Yağ 100%
Nespresso Stockholm kapsül kahve besin değerleri tablosu · 1 adet (orta) (40 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 1 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 0.4 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 0 g | 0% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Adet Nespresso Stockholm kapsül kahve Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (orta) | 40 g | 1 kcal |
| 1 adet (küçük) | 25 g | 1 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 40 g | 1 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 40 g | 1 kcal |
| 1 paket (mini) | 57 g | 1 kcal |
| 2 adet (iki katı) | 80 g | 2 kcal |
| 100 g | 100 g | 2 kcal |
| 1 adet (büyük) | 110 g | 2 kcal |
| 1 su bardağı (büyük) | 110 g | 2 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 110 g | 2 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 2 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Nespresso Stockholm kapsül kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular
Nespresso Stockholm kapsül kahve kafein içerir mi?
Evet, Nespresso Stockholm kapsül kahve kafeinli bir kahvedir; kafeinsiz çeşidi değildir. Bir kapsüldeki kafein miktarı hakkında ürün için doğrulanmış bir değer olmadan kesin miligram bilgisi vermek doğru olmaz.
Nespresso Stockholm kapsül kahve hangi makinelerde kullanılır?
Nespresso Stockholm kapsül kahve, Nespresso Original sistemine uygun makinelerde kullanılır; Vertuo makineler için tasarlanmamıştır. Kapsül şekli bu iki sistem arasında farklıdır, bu nedenle makinenizin Original sistem olduğundan emin olun.
Nespresso Stockholm kapsül kahvenin tadı nasıldır?
Nespresso Stockholm kapsül kahve koyu kavrulmuş, belirgin kahve aromalı bir lungo profiline sahiptir. Tadı sade içildiğinde daha net alınır; kavurma karakterini yumuşatmak isterseniz fincana süt ekleyebilirsiniz.
Nespresso Stockholm kapsül kahve lungo mu, espresso mu hazırlanır?
Nespresso Stockholm kapsül kahve lungo olarak hazırlanmak üzere tasarlanmıştır. Makinenizde lungo düğmesini kullanın; espresso miktarında su seçmek daha kısa ve yoğun bir fincan verir.
Nespresso Stockholm kapsül kahveye süt eklenir mi?
Evet, Nespresso Stockholm kapsül kahveye süt ekleyebilirsiniz. Lungo miktarındaki kahve sütle karıştırıldığında daha yumuşak içimli olur; önce kahveyi hazırlayıp ardından sıcak ya da soğuk süt ekleyin.
Nespresso Stockholm kapsül kahve akşam içilirse uykuyu etkiler mi?
Evet, kafein içerdiği için Nespresso Stockholm kapsül kahve akşam içildiğinde uykuya dalmayı zorlaştırabilir veya uykuyu hafifletebilir. Kafeine hassassanız yatmaya yakın saatlerde içmemek daha uygundur.
Nespresso Stockholm kapsül kahve açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Kapsül tek kullanımlıktır ve açıldıktan sonra bekletmek yerine hemen hazırlamak gerekir. Kullanılmamış Nespresso Stockholm kapsüllerini serin, kuru bir yerde; doğrudan güneşten ve yoğun kokulardan uzakta saklayın.
Nespresso Stockholm kapsül kahve soğuk kahve yapmak için kullanılabilir mi?
Evet, Nespresso Stockholm kapsül kahveyle soğuk kahve hazırlayabilirsiniz. Kahveyi önce lungo olarak demleyin, kısa süre soğutun ve buz üzerine dökün; buzun erimesi tadı seyrelteceğinden fazla su eklemeyin.
Nespresso Stockholm kapsül kahvenin son kullanma tarihi geçince içilir mi?
Tarihi geçmiş Nespresso Stockholm kapsül kahve için tazelik ve aroma garanti edilemez. Kapsül şişmiş, delinmiş ya da hasar görmüşse kullanmayın; sağlam kapsüllerde de paketteki tarih ve saklama talimatlarını esas alın.
Nespresso Stockholm kapsül kahve kapsülü geri dönüştürülebilir mi?
Nespresso Stockholm kapsül kahvenin alüminyum kapsülü uygun toplama sistemlerine verildiğinde geri dönüştürülebilir. Kullanılmış kapsülü normal atığa atmak yerine bulunduğunuz yerdeki Nespresso kapsül toplama noktalarını veya yerel geri dönüşüm kurallarını kullanın.
Nespresso Stockholm kapsül kahve Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.02mg · 2% GDV
B3
0.08mg · 1% GDV
Folat
0.8µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
20mg · 1% GDV
Manganez
0.01mg · 0% GDV
Bakır
0mg · 0% GDV
Magnezyum
1.2mg · 0% GDV
Sodyum
0.4mg · 0% GDV
Nespresso Stockholm kapsül kahve Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Nespresso Stockholm kapsül kahve Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 adet (orta) (40 g) için alınan 1 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Nespresso Stockholm kapsül kahve Nedir?
Nespresso Stockholm kapsül kahve, öğütülmüş kavrulmuş kahveyi tek kullanımlık bir kapsülde sunar; uyumlu bir makinede demlenerek fincana alınır. Stockholm adı ürünü tanımlar, ancak kahvenin İsveç’ten geldiği anlamına gelmez. Koyu kavrum profili belirgin ve dolgun bir içim verir; sade içildiğinde kavrulmuş kahve tadı öne çıkar. Türkiye’de Türk kahvesinin yerini tutmasa da makine kahvesi sevenler için kahvaltıda, gün içinde çay molasına alternatif olarak ya da yemekten sonra pratik bir seçenektir.
Şekersiz hazırlandığında kalorisi çok düşüktür; süt, şurup veya şeker eklemek içeceğin besin değerini değiştirir. Sade içebilir, daha yumuşak bir tat için az miktarda süt ekleyebilirsiniz. Makinenizin kapsül uyumluluğunu kontrol etmek de iyi olur.
Nespresso Stockholm kapsül kahve Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Nespresso Stockholm kapsül kahve İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Nespresso Stockholm kapsül kahve Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Nespresso Stockholm kapsül kahve Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Nespresso Stockholm kapsül kahve Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Nespresso Stockholm kapsül kahve ile Karşılaştır
Nespresso Stockholm kapsül kahve Gibi Besinler
Nespresso Stockholm kapsül kahve hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.