Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Nespresso Nero kapsül kahve Kaç Kalori?
Yoğun kavrulmuş kapsül kahve, düşük kalori, antioksidan kaynağı
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (orta) Nespresso Nero kapsül kahve (6 g) 0 kaloridir. 100 gramında 2 kalori vardır. İçinde 0 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 0 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Nespresso Nero kapsül kahve Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (orta) · 5.5 g
0
KCAL / 5.5G
Karbonhidrat
0g
· 0% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 0% · Protein 0% · Yağ 100%
Nespresso Nero kapsül kahve besin değerleri tablosu · 1 adet (orta) (5.5 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 0 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 0.06 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 0 g | 0% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Adet Nespresso Nero kapsül kahve Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (orta) | 5.5 g | 0 kcal |
| 1 adet (büyük) | 7 g | 0 kcal |
| 2 adet (iki katı) | 11 g | 0 kcal |
| 1 su bardağı (küçük) | 40 g | 1 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 60 g | 1 kcal |
| 100 g | 100 g | 2 kcal |
| 1 su bardağı (büyük) | 110 g | 2 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 2 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Nespresso Nero kapsül kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular
Nespresso Nero kapsül kahvede kafein var mı?
Evet, standart Nespresso Nero kapsül kahve kafein içerir; yalnızca ambalajında kafeinsiz olduğu belirtilen sürüm farklıdır. Tek kapsüldeki miktar ürünün çeşidine ve hazırlama hacmine göre değişebileceğinden, kesin miktar için ambalaj bilgisini kontrol edin.
Nespresso Nero kapsül kahve hangi makinelerde kullanılır?
Nespresso Nero kapsül kahve, yalnızca kapsülünün tasarlandığı makine sistemiyle uyumludur. Makinenizin modelini ve kapsül ambalajındaki uyumluluk bilgisini karşılaştırın; her Nespresso makinesi veya başka marka kapsül makinesiyle uyumlu olduğunu varsaymayın.
Nespresso Nero kapsül kahvenin tadı ve yoğunluğu nasıldır?
Nespresso Nero kapsül kahve yoğun kavrulmuş bir kahve profiline sahiptir; bu nedenle belirgin kavruk tat ve güçlü bir kahve hissi bekleyebilirsiniz. Son fincanın sertliği, kapsülün önerilen su miktarını değiştirmenizle de farklılaşır.
Nespresso Nero kapsül kahve espresso mu, lungo mu hazırlanır?
Nespresso Nero kapsül kahveyi, kapsülün üzerindeki önerilen fincan hacmine göre hazırlayın. Daha fazla su eklemek içeceği uzatır ama kahvenin tadını seyreltebilir; makinenizde espresso veya lungo seçeneği bulunması tek başına her kapsülün ikisine de uygun olduğu anlamına gelmez.
Nespresso Nero kapsül kahveden günde kaç tane içilebilir?
Nespresso Nero kapsül kahve için herkes için geçerli tek bir günlük kapsül sayısı yoktur; kapsülün kafein miktarı ve gün içinde içtiğiniz diğer kahveler toplamı etkiler. Kafeine hassassanız daha az içmek veya kafeinsiz seçeneği tercih etmek daha uygun olabilir.
Nespresso Nero kapsül kahve akşam içilir mi?
Nespresso Nero kapsül kahve akşam içilebilir, ancak kafeini uykuya dalmayı zorlaştırabilir veya uykuyu bölebilir. Kafeine duyarlıysanız son fincanı yatma saatine yakın içmeyin; etkisi kişiden kişiye değişebilir.
Nespresso Nero kapsül kahve kapsülleri nasıl saklanır?
Nespresso Nero kapsül kahve kapsüllerini açmadan, serin ve kuru bir yerde; ısıdan, nemden ve doğrudan güneş ışığından uzakta saklayın. Tek kullanımlık kapsülleri hazırladıktan sonra yeniden saklamayın; ambalajdaki son tüketim veya tavsiye edilen tüketim tarihini izleyin.
Nespresso Nero kapsül kahve kapsülü tekrar kullanılabilir mi?
Hayır, tek kullanımlık Nespresso Nero kapsül kahve kapsülünü yeniden kullanmak önerilmez. İkinci demlemede kahve belirgin biçimde zayıflar; ayrıca kapsülün yapısı tekrar kullanım için tasarlanmamış olabilir. Yeniden doldurulabilir kapsül ancak makinenizle uyumluysa ayrı bir üründür.
Nespresso Nero kapsül kahve kapsülleri geri dönüştürülebilir mi?
Nespresso Nero kapsül kahve kapsüllerinin geri dönüşümü kapsülün malzemesine ve bulunduğunuz yerdeki toplama sistemine bağlıdır. Ambalajdaki malzeme ve geri dönüşüm işaretlerini izleyin; kahve telvesini ayırma talimatı varsa, kapsülü atmadan önce uygulayın.
Hamilelikte Nespresso Nero kapsül kahve içilebilir mi?
Hamilelikte Nespresso Nero kapsül kahve içmek mutlaka yasak değildir, ancak kafein alımınızı gün boyunca kahve, çay, çikolata ve diğer kaynaklarla birlikte değerlendirin. Kişisel bir kafein sınırınız veya sağlık durumunuz varsa doktorunuza danışın.
Nespresso Nero kapsül kahve Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
0.02mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B5
0mg · 0% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
2.75mg · 0% GDV
Bakır
0mg · 0% GDV
Magnezyum
0.17mg · 0% GDV
Manganez
0mg · 0% GDV
Sodyum
0.06mg · 0% GDV
Nespresso Nero kapsül kahve Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Nespresso Nero kapsül kahve Kalorisi Nasıl Yakılır?
Nespresso Nero kapsül kahve Nedir?
Nespresso Nero kapsül kahve, kavrulup öğütülmüş kahvenin tek kullanımlık kapsüle konmuş hâlidir; uyumlu bir Nespresso makinesinde demlenir. Koyu kavrum karakteri belirgindir; fincanda yoğun, kavruk aromalı ve hafif acı bir kahve bekleyebilirsiniz. Türkiye’de kahvaltıda, gün içinde çay molasına alternatif olarak ya da yemekten sonra sade içilir; yanında bir bardak su sunmak da yaygındır.
Şekersiz ve sütsüz hazırlandığında enerji içeriği çok düşüktür; besleyici bir öğünden ziyade kahve keyfi için tercih edilir. Daha yumuşak içim isterseniz fincanınıza az miktarda süt ekleyebilir, yanında sade bir bisküvi veya küçük bir parça çikolata sunabilirsiniz.
Nespresso Nero kapsül kahve Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Nespresso Nero kapsül kahve İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Nespresso Nero kapsül kahve Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Nespresso Nero kapsül kahve Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Nespresso Nero kapsül kahve Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Nespresso Nero kapsül kahve ile Karşılaştır
Nespresso Nero kapsül kahve Gibi Besinler
Nespresso Nero kapsül kahve hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.