Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

☕

●Düşük GI

Laktozsuz az sütlü Nespresso kapsül kahve Kaç Kalori?

Az miktarda laktozsuz sütlü kapsül kahve

KALORİ

12kcal

28düşük

POTASYUM

78mg

LİF

Laktozsuz az sütlü Nespresso kapsül kahve Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

1.1g

· 38%

Protein

0.7g

· 24%

Yağ

0.5g

· 38%

Lif

Laktozsuz az sütlü Nespresso kapsül kahve Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.05mg · 4% GDV

B12

0.08µg · 3% GDV

0.3mg · 2% GDV

0.08mg · 2% GDV

Mineraller

Fosfor

19mg · 3% GDV

Kalsiyum

24mg · 2% GDV

Magnezyum

7mg · 2% GDV

Potasyum ⭐

78mg · 2% GDV

Laktozsuz az sütlü Nespresso kapsül kahve Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

0.3

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Laktozsuz az sütlü Nespresso kapsül kahve İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Laktozsuz az sütlü Nespresso kapsül kahve Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Laktozsuz az sütlü Nespresso kapsül kahve Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Laktozsuz az sütlü Nespresso kapsül kahve Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.3g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.12g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.03g

⚖️

Omega 6:3 oranı 2:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Laktozsuz az sütlü Nespresso kapsül kahve Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Çift shot espresso

2 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

Laktozsuz az sütlü Nespresso kapsül kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular

Laktozsuz az sütlü Nespresso kapsül kahve kaç kalori?

Laktozsuz az sütlü Nespresso kapsül kahve 100 gramda 12 kalori içerir. Aynı miktarda 0,7 g protein, 1,1 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ bulunur.

Laktozsuz az sütlü Nespresso kapsül kahvenin glisemik indeksi düşük mü?

Bu içeceğin glisemik indeksi 28'dir ve düşük glisemik indeksli kabul edilir. Ancak süt ürünü içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.

Laktozsuz az sütlü Nespresso kapsül kahve hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.