Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

☕️

Sütlü ve şekerli neskafe Kaç Kalori?

Popüler kahve içeceği, süt ve şeker ile hazırlanır

KALORİ

55kcal

50orta

POTASYUM

75mg

LİF

Sütlü ve şekerli neskafe Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

8.5g

· 67%

Protein

1.5g

· 12%

Yağ

1.2g

· 21%

Lif

Sütlü ve şekerli neskafe Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.13mg · 10% GDV

B12

0.2µg · 8% GDV

0.35mg · 7% GDV

Biotin

1.5µg · 5% GDV

Mineraller

Kalsiyum

55mg · 6% GDV

Fosfor

38mg · 5% GDV

Selenyum

1.2µg · 2% GDV

Potasyum ⭐

75mg · 2% GDV

Sütlü ve şekerli neskafe Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Sütlü ve şekerli neskafe İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Sütlü ve şekerli neskafe Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Sütlü ve şekerli neskafe Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Sütlü ve şekerli neskafe Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.7g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.3g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.05g

⚖️

Omega 6:3 oranı 3:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Sütlü ve şekerli neskafe Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🥤

Gazlı meşrubat

41 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

☕

Süzme kahve

1 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

Sütlü ve şekerli neskafe Hakkında Sık Sorulan Sorular

Sütlü ve şekerli neskafe kaç kalori?

Sütlü ve şekerli neskafe 100 gramda 55 kalori içerir. Aynı miktarda 8,5 g karbonhidrat, 1,5 g protein ve 1,2 g yağ bulunur.

Sütlü ve şekerli neskafenin glisemik indeksi nedir?

Sütlü ve şekerli neskafenin glisemik indeksi 50'dir. Süt ürünü içerdiği için süt alerjisi olanlar açısından uygun değildir.

Sütlü ve şekerli neskafe hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.