Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥤
Nescafe Xpress Pear Cookie Crush soğuk kahveli sütlü içecek Kaç Kalori?
Armut ve kurabiye aromalı, sütlü, soğuk kahveli içecek
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 şişe (orta) Nescafe Xpress Pear Cookie Crush soğuk kahveli sütlü içecek (250 g) 125 kaloridir. 100 gramında 50 kalori vardır. İçinde 21 g karbonhidrat, 3.5 g protein, 3 g yağ ve 0 g lif bulunur. 0.4 mg B2 ile günlük ihtiyacın %27'sini karşılar. Glisemik indeksi 48 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Nescafe Xpress Pear Cookie Crush soğuk kahveli sütlü içecek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 şişe (orta) · 250 g
125
KCAL / 250G
Karbonhidrat
21g
· 8% GDV
Protein
3.5g
· 7% GDV
Yağ
3g
· 4% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 67% · Protein 11% · Yağ 22%
Nescafe Xpress Pear Cookie Crush soğuk kahveli sütlü içecek besin değerleri tablosu · 1 şişe (orta) (250 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 125 kcal | |
| Yağ | 3 g | 4% |
| Doymuş yağ | 2.75 g | 14% |
| Trans yağ | 0.13 g | |
| Sodyum | 105 mg | 5% |
| Karbonhidrat | 21 g | 8% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 3.5 g | 7% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Şişe Nescafe Xpress Pear Cookie Crush soğuk kahveli sütlü içecek Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 şişe (orta) | 250 g | 125 kcal |
| 100 g | 100 g | 50 kcal |
| 1 porsiyon (yarım) | 125 g | 63 kcal |
| 1 şişe (küçük) | 180 g | 90 kcal |
| 1 su bardağı (küçük) | 180 g | 90 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 240 g | 120 kcal |
| 1 kutu (orta) | 250 g | 125 kcal |
| 1 paket (orta) | 250 g | 125 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 330 g | 165 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 50 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Nescafe Xpress Pear Cookie Crush soğuk kahveli sütlü içecek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Nescafe Xpress Pear Cookie Crush soğuk kahveli sütlü içecek kafein içerir mi?
Evet, kahve içerdiği için kafein de içerir. Ancak bu ürünün kafein miktarı burada belirtilmediğinden, günlük alımınızı takip ediyorsanız ambalajındaki ürün bilgilerine bakın.
Nescafe Xpress Pear Cookie Crush soğuk kahveli sütlü içeceğin tadı nasıldır?
Armut ve kurabiye aromaları, sütlü kahve tadına eşlik eder. Armut-kurabiye aromalarının ne kadar belirgin geldiği kişisel damak tadına bağlıdır; bu içecek sade kahve tadı arayanlara göre daha aromalı ve tatlı bir seçenektir.
Nescafe Xpress Pear Cookie Crush soğuk kahveli sütlü içecek buzdolabında saklanmalı mı?
Evet, soğuk kahveli sütlü bir içecek olarak soğuk servis edin ve saklama talimatları için ambalajını izleyin. Ürün soğuk reyondan alındıysa eve götürürken de soğuk tutmak uygun olur.
Nescafe Xpress Pear Cookie Crush soğuk kahveli sütlü içecekte gerçek armut ve kurabiye var mı?
Ürün adı armut ve kurabiye aromasını belirtir; bu, gerçek armut parçaları veya kurabiye içerdiğini tek başına kanıtlamaz. Bu tür bileşenlerin bulunup bulunmadığını öğrenmek için ambalajdaki içerik listesini kontrol edin.
Nescafe Xpress Pear Cookie Crush soğuk kahveli sütlü içecek çok tatlı mı?
Armut ve kurabiye aromaları ürüne tatlı bir lezzet profili verir, ancak ne kadar tatlı algılanacağı kişiye göre değişir. İlave şeker miktarı yalnızca karbonhidrat bilgisinden anlaşılamaz; bunun için içerik ve besin bilgisi etiketine bakın.
Nescafe Xpress Pear Cookie Crush soğuk kahveli sütlü içecek nasıl servis edilir?
Soğuk servis edilir; şişeden doğrudan içebilir veya bardağa dökebilirsiniz. Kahve ve meyve aromalı tadı, kahvaltıda ya da gün içinde soğuk bir içecek istediğinizde tercih edilebilir.
Nescafe Xpress Pear Cookie Crush soğuk kahveli sütlü içecek açıldıktan sonra ne kadar dayanır?
Açıldıktan sonra buzdolabında saklayıp kısa sürede tüketin. Süt içeren içecekler açılınca bozulmaya daha açık hâle gelir; ambalajda açıldıktan sonra tüketim süresi belirtilmişse onu esas alın.
Nescafe Xpress Pear Cookie Crush soğuk kahveli sütlü içecek gece içilir mi?
İçebilirsiniz, ancak kahveden gelen kafein bazı kişilerde uykuya dalmayı zorlaştırabilir. Kafeine duyarlıysanız bu ürünü akşam geç saatlerde içmemek veya daha erken saatlerde tercih etmek daha uygundur.
Nescafe Xpress Pear Cookie Crush soğuk kahveli sütlü içecek kahve tariflerinde kullanılabilir mi?
Evet, soğuk kahve tariflerinde sütlü ve aromalı bir bileşen olarak kullanabilirsiniz. Armut-kurabiye tadı zaten belirgin olduğundan ek şurup veya şeker kullanmadan önce tadına bakın.
Nescafe Xpress Pear Cookie Crush soğuk kahveli sütlü içecek çocuklar için uygun mu?
Kafein içerdiği için çocuklara rutin bir içecek olarak sunmak uygun değildir. Çocuğunuz kahveli içecek tüketiyorsa miktar ve sıklığı yaşına göre değerlendirin; özellikle küçük çocuklarda kafeinli içeceklerden kaçının.
Nescafe Xpress Pear Cookie Crush soğuk kahveli sütlü içecek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.35mg · 27% GDV
B12
0.55µg · 23% GDV
B5
0.7mg · 14% GDV
Biotin
3µg · 10% GDV
Mineraller
Fosfor
175mg · 25% GDV
Kalsiyum
213mg · 21% GDV
İyot
20µg · 13% GDV
Potasyum ⭐
363mg · 11% GDV
Sodyum
105mg · 5% GDV
Nescafe Xpress Pear Cookie Crush soğuk kahveli sütlü içecek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Nescafe Xpress Pear Cookie Crush soğuk kahveli sütlü içecek Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 şişe (orta) (250 g) için alınan 125 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Nescafe Xpress Pear Cookie Crush soğuk kahveli sütlü içecek Nedir?
Nescafe Xpress Pear Cookie Crush soğuk kahveli sütlü içecek, sütlü kahve bazına armut ve kurabiye aroması eklenmiş, şişede satılan hazır bir içecektir. Soğuk tüketilmek üzere hazırlanır; kahve tadını tatlı ve meyvemsi bir aromayla bir araya getirir.
Buzdolabından çıkarıp özellikle yolda, işte ya da kısa bir kahve molasında içebilirsiniz; yanında ayrıca çay veya tatlı gerektirmeyen pratik bir seçenektir. Kahvaltıda veya öğleden sonra atıştırmalığı olarak tercih edilebilir. 100 gramında 50 kalori bulunur; kahvenin yanında daha hafif bir şey isterseniz porsiyonun tamamı yerine bir kısmını içip kalanını soğukta saklayın.
Nescafe Xpress Pear Cookie Crush soğuk kahveli sütlü içecek Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Nescafe Xpress Pear Cookie Crush soğuk kahveli sütlü içecek İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Nescafe Xpress Pear Cookie Crush soğuk kahveli sütlü içecek Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Nescafe Xpress Pear Cookie Crush soğuk kahveli sütlü içecek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Nescafe Xpress Pear Cookie Crush soğuk kahveli sütlü içecek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.75g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.25g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.25g
Omega 6:3 oranı 4:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Nescafe Xpress Pear Cookie Crush soğuk kahveli sütlü içecek ile Karşılaştır
Nescafe Xpress Pear Cookie Crush soğuk kahveli sütlü içecek Gibi Besinler
Nescafe Xpress Pear Cookie Crush soğuk kahveli sütlü içecek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.