EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🥤

Düşük GI

Nescafé Xpress Mocha Kaç Kalori?

Sütlü, kakaolu ve kahveli soğuk içecek

KALORİ

65kcal

GI

45düşük

POTASYUM

155mg

LİF

0.2g

Nescafé Xpress Mocha Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

65

KCAL / 100G

Karbonhidrat

10.8g

· 64%

Protein

2.4g

· 14%

Yağ

1.6g

· 22%

Lif

0.2g

Nescafé Xpress Mocha Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.12mg · 9% GDV

B12

0.18µg · 8% GDV

B5

0.35mg · 7% GDV

Biotin

1.2µg · 4% GDV

Mineraller

Fosfor

78mg · 11% GDV

Kalsiyum

95mg · 10% GDV

İyot

14µg · 9% GDV

Potasyum

155mg · 5% GDV

Nescafé Xpress Mocha Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

45
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

5
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Nescafé Xpress Mocha İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Nescafé Xpress Mocha Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Nescafé Xpress Mocha Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Nescafé Xpress Mocha Yağ Değerleri

DOYMUŞ

1.05g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.42g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.08g

⚖️

Omega 6:3 oranı 3:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Nescafé Xpress Mocha Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

🥤

Klasik kola

42 kcal

Çift shot espresso

2 kcal

Az şekerli Türk kahvesi

9 kcal

Soğuk sade kahve

1 kcal

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

Nescafé Xpress Mocha Hakkında Sık Sorulan Sorular

Nescafé Xpress Mocha kaç kalori?

Nescafé Xpress Mocha, 100 gramında 65 kalori içerir. Aynı miktarda 10,8 g karbonhidrat, 2,4 g protein ve 1,6 g yağ bulunur.

Nescafé Xpress Mocha laktoz veya süt alerjisi olanlar için uygun mu?

Hayır. Nescafé Xpress Mocha süt içerdiği için süt alerjisi olan kişiler için uygun değildir.

Nescafé Xpress Mocha hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.