EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

🧋

●Düşük GI
Nescafé· tüm ürünler

Nescafé Xpress Çikolatalı Vişneli Kahveli Sütlü İçecek Kaç Kalori?

Sütlü, çikolata ve vişne aromalı hazır kahve içeceği

KALORİ · 100 G

72kcal

GI

45düşük

POTASYUM · 100 G

145mg

LİF · 100 G

0.2g

Kısa cevap

1 şişe (orta) Nescafé Xpress Çikolatalı Vişneli Kahveli Sütlü İçecek (250 g) 180 kaloridir. 100 gramında 72 kalori vardır. İçinde 28 g karbonhidrat, 6 g protein, 5 g yağ ve 0.5 g lif bulunur. 0.4 mg B2 ile günlük ihtiyacın %27'sini karşılar. Glisemik indeksi 45 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.

Nescafé Xpress Çikolatalı Vişneli Kahveli Sütlü İçecek Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 1 şişe (orta) · 250 g

180

KCAL / 250G

Karbonhidrat

28g

· 10% GDV

Protein

6g

· 12% GDV

Yağ

5g

· 6% GDV

Lif

0.5g

· 2% GDV

GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.

Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 62% · Protein 13% · Yağ 25%

Nescafé Xpress Çikolatalı Vişneli Kahveli Sütlü İçecek besin değerleri tablosu · 1 şişe (orta) (250 g)

Besin öğesiMiktar% GDV
Kalori180 kcal
Yağ5 g6%
Doymuş yağ3.13 g16%
Trans yağ0.13 g
Sodyum113 mg5%
Karbonhidrat28 g10%
Lif0.5 g2%
Protein6 g12%

Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.

Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.

Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.

Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.

Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.

EatBetter

Bu besini EatBetter'a kaydet

100.000+ kişi kullanıyor

  • Günlük kalori ihtiyacını öğren
  • Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
  • Tüm vitamin ve mineralleri gör
EatBetter uygulamasını indirmek için QR kod

📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

EatBetter uygulaması bir tabaktaki patates, brokoli ve somonu tanırken

1 Şişe Nescafé Xpress Çikolatalı Vişneli Kahveli Sütlü İçecek Kaç Kalori?

PorsiyonMiktarKalori
1 şişe (orta)250 g180 kcal
100 g100 g72 kcal
1 su bardağı (küçük)150 g108 kcal
1 şişe (küçük)180 g130 kcal
1 su bardağı (orta)250 g180 kcal
1 porsiyon (orta)250 g180 kcal
1 şişe (büyük)330 g238 kcal
1 su bardağı (büyük)350 g252 kcal

Değerler, 100 gramdaki 72 kaloriye göre hesaplanmıştır.

Nescafé Xpress Çikolatalı Vişneli Kahveli Sütlü İçecek Hakkında Sık Sorulan Sorular

Nescafé Xpress çikolatalı vişneli kahveli sütlü içecek kafein içerir mi?

Evet, kahve içerdiği için kafein de içerir. Buradaki bilgiler kafein miktarını vermiyor; kutu veya şişe etiketinde belirtilmişse miktarı oradan kontrol edebilirsiniz.

Nescafé Xpress çikolatalı vişneli kahveli sütlü içecek soğuk mu içilir?

Evet, bu ürün içime hazır bir kahveli sütlü içecektir ve soğuk servis edilebilir. Şişeyi buzdolabında soğutup doğrudan içebilir, ayrıca süt ya da kahve eklemeden tüketebilirsiniz.

Nescafé Xpress çikolatalı vişneli kahveli sütlü içecek şekerli mi?

Karbonhidrat içerir; ancak verilen besin bilgisi toplam şeker ve ilave şeker miktarını ayrı ayrı göstermiyor. Şeker miktarını öğrenmek için ürünün ambalajındaki besin değerleri ve içerik listesini inceleyin.

Nescafé Xpress çikolatalı vişneli kahveli sütlü içeceğin tadı nasıldır?

Kahve ve süt tadına çikolata ile vişne aroması eşlik eder. Bu nedenle sade sütlü kahveden daha tatlı ve meyvemsi bir içecek bekleyebilirsiniz; vişne aromasının belirginliği kişisel damak tadına göre değişebilir.

Nescafé Xpress çikolatalı vişneli kahveli sütlü içecek gerçek vişne içeriyor mu?

Ürün adı vişne aromasını belirtir, ancak bu tek başına gerçek vişne veya vişne suyu içerdiğini göstermez. Meyve içeriğini öğrenmek için ambalajdaki içerik listesine bakın.

Nescafé Xpress çikolatalı vişneli kahveli sütlü içecek açıldıktan sonra nasıl saklanır?

Açtıktan sonra buzdolabında saklayın ve ambalajda belirtilen süre içinde tüketin. Süt içerdiği için açılmış ürünü oda sıcaklığında uzun süre bekletmeyin; ambalaj üzerindeki saklama talimatı önceliklidir.

Nescafé Xpress çikolatalı vişneli kahveli sütlü içecek ısıtılarak içilir mi?

Evet, isterseniz ısıtabilirsiniz. İçeceği önce mikrodalgaya uygun bir kupaya aktarın veya küçük bir tencerede nazikçe ısıtın; kaynatmak sütlü yapısını ve çikolata-vişne aromasını olumsuz etkileyebilir.

Nescafé Xpress çikolatalı vişneli kahveli sütlü içecek içmeden önce çalkalanır mı?

Ambalajında çalkalama talimatı varsa içmeden önce nazikçe çalkalayın. Çalkalamak, içeceğin içindeki kahve, süt ve aromaların eşit dağılmasına yardımcı olur; kapağı açmadan önce şişeyi dik tutun.

Nescafé Xpress çikolatalı vişneli kahveli sütlü içecek çocuklar için uygun mu?

Kafein içerdiğinden çocukların düzenli içeceği olarak tercih edilmesi uygun değildir. Çocuklar için kafeinli içecekleri sınırlamak iyi bir yaklaşımdır; bu ürün kahve tadı ve aromaları nedeniyle de çocuklara özel bir içecek değildir.

Nescafé Xpress çikolatalı vişneli kahveli sütlü içecek kahvaltıda içilir mi?

Evet, kahvaltıda soğuk bir kahveli içecek olarak içilebilir. Kahve içerdiğinden çay veya kahve yerine tercih edebilirsiniz; yanında ayrıca kahvaltılık tüketmek, tek başına içecek olarak kullanmaktan daha doyurucu olur.

Nescafé Xpress Çikolatalı Vişneli Kahveli Sütlü İçecek Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.35mg · 27% GDV

B12

0.4µg · 17% GDV

B5

0.8mg · 16% GDV

Biotin

2.75µg · 9% GDV

Mineraller

Fosfor

190mg · 27% GDV

Kalsiyum

238mg · 24% GDV

İyot

35µg · 23% GDV

Potasyum ⭐

363mg · 11% GDV

Sodyum

113mg · 5% GDV

Nescafé Xpress Çikolatalı Vişneli Kahveli Sütlü İçecek Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

45
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

12.5
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Nescafé Xpress Çikolatalı Vişneli Kahveli Sütlü İçecek Kalorisi Nasıl Yakılır?

1 şişe (orta) (250 g) için alınan 180 kaloriyi harcamak:

🚶

45dk

Yürüyüş (5 km/sa)

🏃

18dk

Koşu (8 km/sa)

🚴

24dk

Bisiklet

🏊

21dk

Yüzme

Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.

Nescafé Xpress Çikolatalı Vişneli Kahveli Sütlü İçecek Nedir?

Nescafé Xpress Çikolatalı Vişneli Kahveli Sütlü İçecek, kahve ve sütü çikolata ile vişne aromasıyla bir araya getiren, şişede satılan hazır bir içecektir. Kahveyi demlemeden tüketmek isteyenler için pratik bir seçenektir.

Soğuk içildiğinde sütlü ve tatlı bir kahve tadı verir; çikolata lezzetiyle vişnenin meyvemsi dokunuşu birlikte hissedilir. Türkiye’de kahvaltıda, çay saatinde ya da gün içinde dışarıdayken tek başına içebilir; yanında sade bir atıştırmalık tercih edebilirsiniz. Karbonhidratı öne çıkan, bir miktar protein ve yağ da içeren bir içecektir. Daha hafif bir ara öğün için küçük bir porsiyonla tüketebilir veya şeker eklenmiş başka yiyeceklerle eşleştirmeyebilirsiniz.

Nescafé Xpress Çikolatalı Vişneli Kahveli Sütlü İçecek Ne Kadar Besleyici?

Besin yoğunluğu

Düşük

28/ 100

Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.

Tokluk skoru

Orta

37/ 100

Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.

Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.

Nescafé Xpress Çikolatalı Vişneli Kahveli Sütlü İçecek İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Nescafé Xpress Çikolatalı Vişneli Kahveli Sütlü İçecek Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Nescafé Xpress Çikolatalı Vişneli Kahveli Sütlü İçecek Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Nescafé Xpress Çikolatalı Vişneli Kahveli Sütlü İçecek Yağ Değerleri

DOYMUŞ

3.13g

TEKLİ DOYMAMIŞ

1.25g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 3:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Nescafé Xpress Çikolatalı Vişneli Kahveli Sütlü İçecek ile Karşılaştır

🧋vs☕️
Nescafé Xpress Çikolatalı Vişneli Kahveli Sütlü İçecek vs Türk kahvesi100 g'da 65 kalori fazla
→
🧋vs🥛
Nescafé Xpress Çikolatalı Vişneli Kahveli Sütlü İçecek vs Ayran100 g'da 35 kalori fazla
→
🧋vs🧊🍵
Nescafé Xpress Çikolatalı Vişneli Kahveli Sütlü İçecek vs Buzlu Çay100 g'da 52 kalori fazla
→
🧋vs🍵
Nescafé Xpress Çikolatalı Vişneli Kahveli Sütlü İçecek vs Çay100 g'da 71 kalori fazla
→

Nescafé Xpress Çikolatalı Vişneli Kahveli Sütlü İçecek Gibi Besinler

☕️

Türk kahvesi

7 kcal

🥛

Ayran

37 kcal

🧊🍵

Buzlu Çay

20 kcal

🍵

Çay

1 kcal

🥤

Detoks Suyu

2 kcal

🥤

Gazoz

42 kcal

☕️

Kahve

2 kcal

🥤

Kola

42 kcal

Nescafé Xpress Çikolatalı Vişneli Kahveli Sütlü İçecek hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.