Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥤

Nescafe Xpress Cafe Chocolat Kaç Kalori?

Hazır kahveli çikolatalı sütlü içecek

KALORİ

50kcal

42orta

POTASYUM

150mg

LİF

0.4g

Nescafe Xpress Cafe Chocolat Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

7.2g

· 59%

Protein

1.8g

· 15%

Yağ

1.4g

· 26%

Lif

0.4g

Nescafe Xpress Cafe Chocolat Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.14mg · 11% GDV

B12

0.22µg · 9% GDV

0.25mg · 5% GDV

Biotin

1.2µg · 4% GDV

Mineraller

Fosfor

78mg · 11% GDV

Kalsiyum

95mg · 10% GDV

İyot

8µg · 5% GDV

Potasyum ⭐

150mg · 4% GDV

Nescafe Xpress Cafe Chocolat Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Nescafe Xpress Cafe Chocolat İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Nescafe Xpress Cafe Chocolat Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Nescafe Xpress Cafe Chocolat Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Nescafe Xpress Cafe Chocolat Yağ Değerleri

DOYMUŞ

1.3g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.5g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.08g

⚖️

Omega 6:3 oranı 3:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Nescafe Xpress Cafe Chocolat Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Çift shot espresso

2 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

Nescafe Xpress Cafe Chocolat Hakkında Sık Sorulan Sorular

Nescafe Xpress Cafe Chocolat kaç kalori?

Nescafe Xpress Cafe Chocolat, 100 gramında 50 kalori içerir. Aynı miktarda 7,2 g karbonhidrat, 1,8 g protein ve 1,4 g yağ bulunur.

Nescafe Xpress Cafe Chocolat diyete uygun mu?

100 gramında 50 kalori ve glisemik indeksi 42 olan bu ürün; omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Süt içerdiği için süt alerjisi olanlar tüketmemelidir; ayrıca ultra işlenmiş bir içecektir.

Nescafe Xpress Cafe Chocolat hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.