Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥤
Nescafe Xpress Black Roast soğuk kahve Kaç Kalori?
Hazır içime uygun, siyah kavrulmuş soğuk kahve
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kısa cevap
1 bottle (bütün) Nescafe Xpress Black Roast soğuk kahve (250 g) 63 kaloridir. 100 gramında 25 kalori vardır. İçinde 37 g karbonhidrat, 1.3 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. 1.3 mg B3 ile günlük ihtiyacın %8'ini karşılar. Glisemik indeksi 35 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Nescafe Xpress Black Roast soğuk kahve Nedir?
Nescafe Xpress Black Roast soğuk kahve, kavrulmuş kahve tadını soğuk içime uygun, şişede sunulan hazır bir içecekte buluşturur. Demleyip soğutma ya da ayrıca hazırlama gerektirmediği için pratik bir seçenektir.
Kahve aroması belirgin, soğuk ve kolay içimlidir; özellikle sıcak havalarda buzdolabından çıkarıp yolda, iş arasında veya kahvaltıda tüketebilirsiniz. Besin profili yağ içermez ve protein bakımından düşüktür; karbonhidratı da hesaba katmanız iyi olur. Yanına sade bir sandviç ya da meyve alarak ara öğünü daha doyurucu hâle getirebilirsiniz.
Nescafe Xpress Black Roast soğuk kahve Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
25
KCAL / 100G
Karbonhidrat
14.8g
· 5% GDV
Protein
0.5g
· 1% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 97% · Protein 3% · Yağ 0%
Nescafe Xpress Black Roast soğuk kahve Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
0.5mg · 3% GDV
B2
0.02mg · 2% GDV
B1
0.01mg · 1% GDV
B5
0.05mg · 1% GDV
Mineraller
Magnezyum
8mg · 2% GDV
Potasyum ⭐
70mg · 2% GDV
Sodyum
18mg · 1% GDV
Selenyum
0.3µg · 1% GDV
Nescafe Xpress Black Roast soğuk kahve Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Nescafe Xpress Black Roast soğuk kahve Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Nescafe Xpress Black Roast soğuk kahve Kalorisi Nasıl Yakılır?
100 g için alınan 25 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Nescafe Xpress Black Roast soğuk kahve İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Nescafe Xpress Black Roast soğuk kahve Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Nescafe Xpress Black Roast soğuk kahve Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Nescafe Xpress Black Roast soğuk kahve Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.02g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.01g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.02g
Nescafe Xpress Black Roast soğuk kahve ile Karşılaştır
Nescafe Xpress Black Roast soğuk kahve Gibi Besinler
Nescafe Xpress Black Roast soğuk kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular
Nescafe Xpress Black Roast soğuk kahvede kafein var mı?
Evet, Nescafe Xpress Black Roast soğuk kahve kahve içerdiği için kafein de içerir. Ancak verilen besin bilgileri kafein miktarını belirtmiyor; şişedeki ürün bilgilerini kontrol ederek miktarı öğrenebilirsiniz.
Nescafe Xpress Black Roast soğuk kahvede şeker var mı?
Nescafe Xpress Black Roast soğuk kahvenin verilen besin bilgisinde karbonhidrat bulunuyor, ancak bunun ne kadarının şeker olduğu belirtilmiyor. Şeker miktarı ve içindekiler için şişenin üzerindeki bilgileri inceleyin.
Nescafe Xpress Black Roast soğuk kahve açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Nescafe Xpress Black Roast soğuk kahveyi açtıktan sonra buzdolabında saklayın ve kısa sürede tüketin. Açılmış içecek dışarıda beklerse tazeliği ve güvenliği etkilenebilir.
Nescafe Xpress Black Roast soğuk kahve gece içilir mi?
Nescafe Xpress Black Roast soğuk kahveyi gece içmek uykunuzu etkileyebilir; içindeki kafein bazı kişilerde uykuya dalmayı zorlaştırır. Kafeine duyarlıysanız akşam saatlerinde tercih etmeyin.
Nescafe Xpress Black Roast soğuk kahve sıcak içilebilir mi?
Evet, Nescafe Xpress Black Roast soğuk kahveyi ısıtabilirsiniz; ancak ürün soğuk içime hazırlandığından ısıtınca tadı değişebilir. Şişeyi doğrudan mikrodalgaya koymayın; içeceği mikrodalgaya uygun bir kaba aktarın.
Nescafe Xpress Black Roast soğuk kahve açılmadan önce buzdolabında tutulmalı mı?
Nescafe Xpress Black Roast soğuk kahvenin açılmadan önce nasıl saklanacağı ambalajındaki talimata bağlıdır. Açtıktan sonra buzdolabına koyun; soğuk servis etmek istiyorsanız içmeden önce soğutun.
Nescafe Xpress Black Roast soğuk kahve normal hazır kahveden nasıl farklıdır?
Nescafe Xpress Black Roast soğuk kahve, hazırlanmış ve şişelenmiş, soğuk içime hazır bir kahve içeceğidir; normal hazır kahveyse genellikle suyla hazırlanır. Black Roast adı kahvenin kavrum tarzını belirtir, tek başına kafein miktarını göstermez.
Nescafe Xpress Black Roast soğuk kahveye süt eklenir mi?
Evet, Nescafe Xpress Black Roast soğuk kahveye süt ekleyebilirsiniz. Süt kahvenin tadını yumuşatır; içeceği servis etmeden hemen önce eklemek, soğuk kahvenin dokusunu daha iyi korur.
Nescafe Xpress Black Roast soğuk kahve sahurda içilir mi?
Evet, sahurda içilebilir; ancak Nescafe Xpress Black Roast soğuk kahvenin kafeini hassas kişilerde uykuyu etkileyebilir. Susuzluk yaşamamak için sahurda su içmeyi de ihmal etmeyin.
Nescafe Xpress Black Roast soğuk kahve hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.