☕
Nescafe vanilyalı kahve Kaç Kalori?
Vanilya aromalı hazır kahve içeceği
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Nescafe vanilyalı kahve Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
390
KCAL / 100G
Karbonhidrat
82g
· 83%
Protein
6.5g
· 7%
Yağ
4.5g
· 10%
Lif
0.8g
Nescafe vanilyalı kahve Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.12mg · 9% GDV
B12
0.2µg · 8% GDV
B3
0.9mg · 6% GDV
Biotin
1.5µg · 5% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
900mg · 26% GDV
Fosfor
160mg · 23% GDV
Kalsiyum
120mg · 12% GDV
Sodyum
180mg · 8% GDV
Nescafe vanilyalı kahve Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Nescafe vanilyalı kahve İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Nescafe vanilyalı kahve Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Nescafe vanilyalı kahve Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Nescafe vanilyalı kahve Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.4g
Omega 6:3 oranı 17.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (17.5:1).
Nescafe vanilyalı kahve Gibi Besinler
Nescafe vanilyalı kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular
Nescafe vanilyalı kahve kaç kalori?
Nescafe vanilyalı kahve 100 gramda 390 kalori içerir. Aynı miktarda 82 g karbonhidrat, 6,5 g protein ve 4,5 g yağ bulunur.
Nescafe vanilyalı kahve diyete uygun mu?
100 gramında 82 g karbonhidrat ve 390 kalori bulunduğu için porsiyon miktarı diyet planında önemlidir. Glutensiz, vejetaryen, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur; ancak süt alerjeni içerir ve ultra işlenmiş bir üründür.
Nescafe vanilyalı kahve hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.