Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

☕️

●Düşük GI

Nescafe sütlü köpüklü kahve Kaç Kalori?

Hazır kahve, sütlü, köpüklü, şekerli olabilir

KALORİ

60kcal

35düşük

POTASYUM

130mg

LİF

Nescafe sütlü köpüklü kahve Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

· 62%

Protein

2.2g

· 15%

Yağ

1.5g

· 23%

Lif

Nescafe sütlü köpüklü kahve Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.12mg · 9% GDV

0.4mg · 8% GDV

B12

0.2µg · 8% GDV

Biotin

2µg · 7% GDV

Mineraller

Fosfor

60mg · 9% GDV

Kalsiyum

80mg · 8% GDV

Potasyum ⭐

130mg · 4% GDV

İyot

5µg · 3% GDV

Nescafe sütlü köpüklü kahve Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Nescafe sütlü köpüklü kahve İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Nescafe sütlü köpüklü kahve Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Nescafe sütlü köpüklü kahve Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Nescafe sütlü köpüklü kahve Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.9g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.3g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 4:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Nescafe sütlü köpüklü kahve Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

🥤

Klasik kola

42 kcal

☕

Çift shot espresso

2 kcal

☕

Az şekerli Türk kahvesi

9 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

Nescafe sütlü köpüklü kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular

Nescafe sütlü köpüklü kahve kaç kalori içerir?

100 gramında 60 kalori bulunur. Porsiyon miktarına göre toplam kalori değişir.

Nescafe sütlü köpüklü kahve diyete uygun mu, sağlıklı mı?

100 gramında 9 g karbonhidrat, 2.2 g protein ve 1.5 g yağ içerir; glisemik indeksi 35’tir. Omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur, ancak ultra işlenmiş bir içecektir ve süt alerjeni içerir.

Nescafe sütlü köpüklü kahve hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.