Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

☕

●Düşük GI

Proteinli laktozsuz sütlü Nescafe Kaç Kalori?

Yüksek proteinli, laktozsuz kahveli süt içeceği

KALORİ

52kcal

32düşük

POTASYUM

220mg

LİF

Proteinli laktozsuz sütlü Nescafe Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

4.1g

· 34%

Protein

5.2g

· 43%

Yağ

1.2g

· 23%

Lif

Proteinli laktozsuz sütlü Nescafe Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.45µg · 19% GDV

0.22mg · 17% GDV

0.35mg · 7% GDV

Biotin

1.5µg · 5% GDV

Mineraller

Fosfor

140mg · 20% GDV

Kalsiyum

180mg · 18% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

İyot

12µg · 8% GDV

Proteinli laktozsuz sütlü Nescafe Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Proteinli laktozsuz sütlü Nescafe İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Proteinli laktozsuz sütlü Nescafe Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Proteinli laktozsuz sütlü Nescafe Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Proteinli laktozsuz sütlü Nescafe Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.3g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.07g

⚖️

Omega 6:3 oranı 1.3:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Proteinli laktozsuz sütlü Nescafe Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

🥤

Klasik kola

42 kcal

☕

Çift shot espresso

2 kcal

☕

Az şekerli Türk kahvesi

9 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

Proteinli laktozsuz sütlü Nescafe Hakkında Sık Sorulan Sorular

Proteinli laktozsuz sütlü Nescafe kaç kalori ve ne kadar protein içerir?

100 gramında 52 kalori ve 5,2 gram protein bulunur. Ayrıca 4,1 gram karbonhidrat ve 1,2 gram yağ içerir.

Proteinli laktozsuz sütlü Nescafe diyete uygun mu?

Bu içecek vejetaryen, glutensiz, Akdeniz tipi beslenme ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Glisemik indeksi 32’dir ve işlenmiş bir üründür.

Proteinli laktozsuz sütlü Nescafe hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.