☕
Laktozsuz Nescafe Kaç Kalori?
Laktozsuz kahve içeceği
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Laktozsuz Nescafe Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
38
KCAL / 100G
Karbonhidrat
5.2g
· 55%
Protein
1.4g
· 15%
Yağ
1.3g
· 30%
Lif
0.1g
Laktozsuz Nescafe Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.2µg · 8% GDV
B2
0.08mg · 6% GDV
B5
0.18mg · 4% GDV
Biotin
1.2µg · 4% GDV
Mineraller
Fosfor
40mg · 6% GDV
Kalsiyum
52mg · 5% GDV
İyot
4µg · 3% GDV
Potasyum ⭐
95mg · 3% GDV
Laktozsuz Nescafe Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Laktozsuz Nescafe İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Laktozsuz Nescafe Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Laktozsuz Nescafe Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Laktozsuz Nescafe Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.3g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.1g
Omega 6:3 oranı 4:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Laktozsuz Nescafe Gibi Besinler
Laktozsuz Nescafe Hakkında Sık Sorulan Sorular
Laktozsuz Nescafe kaç kalori?
Laktozsuz Nescafe 100 gramda 38 kalori içerir. Aynı miktarda 1,4 g protein, 5,2 g karbonhidrat ve 1,3 g yağ bulunur.
Laktozsuz Nescafe diyete uygun mu, glisemik indeksi kaç?
Bu ürün omnivor, vejetaryen, glutensiz ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Glisemik indeksi 38’dir ve işlenmiş bir içecektir.
Laktozsuz Nescafe hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.