Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥤

●Düşük GI

Nescafe Express vanilyalı kahve Kaç Kalori?

Vanilya aromalı hazır soğuk kahve içeceği

KALORİ

63kcal

38düşük

POTASYUM

150mg

LİF

Nescafe Express vanilyalı kahve Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

10.1g

· 64%

Protein

2.6g

· 16%

Yağ

1.4g

· 20%

Lif

Nescafe Express vanilyalı kahve Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.14mg · 11% GDV

B12

0.18µg · 8% GDV

0.8mg · 5% GDV

0.25mg · 5% GDV

Mineraller

Fosfor

75mg · 11% GDV

Kalsiyum

95mg · 10% GDV

İyot

6µg · 4% GDV

Potasyum ⭐

150mg · 4% GDV

Nescafe Express vanilyalı kahve Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Nescafe Express vanilyalı kahve İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Nescafe Express vanilyalı kahve Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Nescafe Express vanilyalı kahve Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Nescafe Express vanilyalı kahve Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.9g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.3g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.07g

⚖️

Omega 6:3 oranı 2.5:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Nescafe Express vanilyalı kahve Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Çift shot espresso

2 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

Nescafe Express vanilyalı kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular

Nescafe Express vanilyalı kahve kaç kalori?

Nescafe Express vanilyalı kahve 100 gramında 63 kalori içerir. Aynı miktarda 10,1 g karbonhidrat, 2,6 g protein ve 1,4 g yağ bulunur.

Nescafe Express vanilyalı kahve diyete uygun mu?

100 gramında 63 kalori ve glisemik indeksi 38 olduğu için düşük glisemik indeksli bir içecektir. Ancak işlenmiş bir üründür ve süt içerdiğinden süt alerjisi olanlar için uygun değildir.

Nescafe Express vanilyalı kahve hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.