🧋
Nescafé Express Karamelli Soğuk Kahve Kaç Kalori?
Karamel aromalı, sütlü hazır soğuk kahve
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Nescafé Express Karamelli Soğuk Kahve Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
39
KCAL / 100G
Karbonhidrat
0g
· 0%
Protein
0g
· 0%
Yağ
0g
· 100%
Lif
0g
Nescafé Express Karamelli Soğuk Kahve Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.08mg · 6% GDV
B12
0.12µg · 5% GDV
A Vitamini
14µg · 2% GDV
B1
0.02mg · 2% GDV
Mineraller
Kalsiyum
55mg · 6% GDV
Fosfor
45mg · 6% GDV
İyot
8µg · 5% GDV
Selenyum
1.5µg · 3% GDV
Nescafé Express Karamelli Soğuk Kahve Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Nescafé Express Karamelli Soğuk Kahve İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Nescafé Express Karamelli Soğuk Kahve Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Nescafé Express Karamelli Soğuk Kahve Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Nescafé Express Karamelli Soğuk Kahve Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.75g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.32g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.06g
Omega 6:3 oranı 4:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Nescafé Express Karamelli Soğuk Kahve Gibi Besinler
Nescafé Express Karamelli Soğuk Kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular
Nescafé Express Karamelli Soğuk Kahve kaç kalori?
100 gramında 39 kalori bulunur. Toplam kalori, tükettiğiniz miktara göre değişir.
Nescafé Express Karamelli Soğuk Kahve protein içerir mi?
Verilen besin değerlerine göre 100 gramında 0 gram protein vardır. Bu nedenle protein kaynağı olarak değerlendirilmez.
Nescafé Express Karamelli Soğuk Kahve karbonhidrat içeriyor mu?
Paylaşılan değerlere göre 100 gramında 0 gram karbonhidrat bulunur. Karbonhidrat alımını takip edenler için etiket bilgisi bu şekildedir.
Nescafé Express Karamelli Soğuk Kahve yağlı mı?
100 gramında 0 gram yağ vardır. Yağ alımını sınırlamak isteyenler için bu bilgi önemlidir.
Nescafé Express Karamelli Soğuk Kahve lif içerir mi?
Verilen besin tablosuna göre 100 gramında 0 gram lif bulunur. Bu yüzden lif kaynağı sayılmaz.
Nescafé Express Karamelli Soğuk Kahve glisemik indeksi kaç?
Glisemik indeksi 50 olarak verilmiştir. Bu değer, glisemik etkiyi değerlendirenler için temel bir referanstır.
Nescafé Express Karamelli Soğuk Kahve diyete uygun mu?
100 gramında 39 kalori olması nedeniyle porsiyona göre diyet planına dahil edilebilir. Ancak ürün ultra işlenmiş kategoridedir; bu nedenle değerlendirme yapılırken bu özellik de dikkate alınmalıdır.
Nescafé Express Karamelli Soğuk Kahve vejetaryenler için uygun mu?
Evet, verilen bilgilere göre vejetaryen beslenmeye uygundur. Ayrıca fleksitaryen beslenme için de uyumludur.
Nescafé Express Karamelli Soğuk Kahve alerjen içerir mi?
Evet, bu ürün süt içerir. Süt alerjisi veya hassasiyeti olanların dikkatli olması gerekir.
Nescafé Express Karamelli Soğuk Kahve sağlıklı mı?
Kalori değeri 100 gramda 39 olsa da ürün ultra işlenmiş olarak sınıflandırılır. Bu nedenle sağlık değerlendirmesi yapılırken yalnızca kaloriye değil, işlenme düzeyine de bakılmalıdır.
Nescafé Express Karamelli Soğuk Kahve hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.