☕
Nescafe Crema Kaç Kalori?
Hazır çözünebilir kahve, çok düşük kalorili, kafein içerir
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Nescafe Crema Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
140
KCAL / 100G
Karbonhidrat
20g
· 56%
Protein
2g
· 6%
Yağ
6g
· 38%
Lif
0g
Nescafe Crema Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
28mg · 175% GDV
B2
0.6mg · 46% GDV
Folat
32µg · 8% GDV
B1
0.08mg · 7% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
3600mg · 106% GDV
Magnezyum
327mg · 78% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
300mg · 43% GDV
Nescafe Crema Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Nescafe Crema İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Nescafe Crema Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Nescafe Crema Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Nescafe Crema Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.05g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.21g
Omega 6:3 oranı 20:1
İdeal 4:1 üzerinde (20:1).
Nescafe Crema Gibi Besinler
Nescafe Crema hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.