EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🥤

Düşük GI

Nescafe Cold Kaç Kalori?

Soğuk kahve içeceği

KALORİ

62kcal

GI

41düşük

POTASYUM

110mg

LİF

0.2g

Nescafe Cold Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

62

KCAL / 100G

Karbonhidrat

10.4g

· 67%

Protein

1.6g

· 10%

Yağ

1.6g

· 23%

Lif

0.2g

Nescafe Cold Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.12mg · 9% GDV

B12

0.22µg · 9% GDV

B5

0.18mg · 4% GDV

Biotin

1.2µg · 4% GDV

Mineraller

Fosfor

46mg · 7% GDV

Kalsiyum

58mg · 6% GDV

İyot

4µg · 3% GDV

Selenyum

1.5µg · 3% GDV

Nescafe Cold Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

41
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

4
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Nescafe Cold İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Nescafe Cold Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Nescafe Cold Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Nescafe Cold Yağ Değerleri

DOYMUŞ

1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.4g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.07g

⚖️

Omega 6:3 oranı 2.5:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Nescafe Cold Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

Çift shot espresso

2 kcal

Soğuk sade kahve

1 kcal

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

Nescafe Cold Hakkında Sık Sorulan Sorular

Nescafe Cold kaç kalori içerir?

Nescafe Cold, 100 gramda 62 kalori içerir. Aynı miktarda 10.4 g karbonhidrat, 1.6 g protein ve 1.6 g yağ bulunur.

Nescafe Cold süt ürünü alerjisi olanlar için uygun mu?

Hayır, alerjen olarak süt içerir. Süt alerjisi olanların tüketmeden önce buna dikkat etmesi gerekir.

Nescafe Cold hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.