☕️
Nescafe Classic
Kafein kaynağı, düşük kalori, antioksidan içerir
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Besin Değerleri
100g
288
KCAL / 100G
Karbonhidrat
34g
· 70%
Protein
14g
· 29%
Yağ
0.3g
· 1%
Lif
17g
Glisemik Analiz
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
İşleme Düzeyi
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Alerjen Profili
Bilinen ana alerjen içermiyor
Diyet Uyumluluğu
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Yağ Profili
DOYMUŞ
0.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.1g
Vitamin & Mineral Analizi
Vitaminler
B3
28mg · 175% GDV
B2
0.2mg · 15% GDV
B5
0.5mg · 10% GDV
Folat
10µg · 3% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Potasyum ⭐
3600mg · 106% GDV
Magnezyum
327mg · 78% GDV
Fosfor
350mg · 50% GDV
Benzer Besinler
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.