☕️
Kafein kaynağı, düşük kalori, antioksidan içerir
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
288
KCAL / 100G
Karbonhidrat
34g
· 70%
Protein
14g
· 29%
Yağ
0.3g
· 1%
Lif
17g
Vitaminler
B3
28mg · 175% GDV
B2
0.2mg · 15% GDV
B5
0.5mg · 10% GDV
Folat
10µg · 3% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Potasyum ⭐
3600mg · 106% GDV
Magnezyum
327mg · 78% GDV
Fosfor
350mg · 50% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.1g
Nescafe Classic 100 gramda 288 kalori içerir. Yağ miktarı 0,3 g olduğu için yağ oranı oldukça düşüktür.
Verilen bilgilere göre Nescafe Classic keto ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ayrıca vegan, vejetaryen, paleo, Akdeniz tipi ve fleksitaryen beslenme ile de uyumludur.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.