☕
Protein sütlü acı instant kahve Kaç Kalori?
Yüksek proteinli süt ile hazırlanmış acı instant kahve
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Protein sütlü acı instant kahve Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
38
KCAL / 100G
Karbonhidrat
3.1g
· 34%
Protein
3.4g
· 37%
Yağ
1.2g
· 29%
Lif
0.2g
Protein sütlü acı instant kahve Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.42µg · 18% GDV
B2
0.16mg · 12% GDV
B5
0.32mg · 6% GDV
Biotin
1.2µg · 4% GDV
Mineraller
Fosfor
95mg · 14% GDV
Kalsiyum
120mg · 12% GDV
İyot
8µg · 5% GDV
Potasyum ⭐
170mg · 5% GDV
Protein sütlü acı instant kahve Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Protein sütlü acı instant kahve İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Protein sütlü acı instant kahve Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Protein sütlü acı instant kahve Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Protein sütlü acı instant kahve Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.75g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.3g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.06g
Omega 6:3 oranı 2:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Protein sütlü acı instant kahve Gibi Besinler
Protein sütlü acı instant kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular
Protein sütlü acı instant kahve kaç kalori?
Protein sütlü acı instant kahve 100 gramında 38 kalori içerir. Aynı miktarda 3,4 g protein, 3,1 g karbonhidrat ve 1,2 g yağ bulunur.
Protein sütlü acı instant kahvenin glisemik indeksi düşük mü?
Bu içeceğin glisemik indeksi 32'dir. Süt içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir; glutensiz, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur.
Protein sütlü acı instant kahve hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.