☕
Hazır kahve karışımı, çilek aromalı, şeker ilaveli
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
390
KCAL / 100G
Karbonhidrat
94g
· 96%
Protein
2.5g
· 3%
Yağ
0.8g
· 1%
Lif
0.3g
Vitaminler
B2
0.08mg · 6% GDV
B3
0.9mg · 6% GDV
B1
0.03mg · 3% GDV
B5
0.12mg · 2% GDV
Mineraller
Fosfor
65mg · 9% GDV
Sodyum
180mg · 8% GDV
Potasyum ⭐
210mg · 6% GDV
Magnezyum
22mg · 5% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.09g
Omega 6:3 oranı 8:1
İdeal 4:1 üzerinde (8:1).
Nescafe 2'si 1 Arada Çilekli, 100 gramda 390 kalori içerir. Aynı miktarda 94 g karbonhidrat bulunur.
Ürün omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Ancak 100 gramda 94 g karbonhidrat içerir, glisemik indeksi 68'dir ve ultra işlenmiş bir üründür.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.