EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

☕️

Yüksek Potasyum

Nescafe 2 Bir Arada Sütlü Köpüklü Kaç Kalori?

Hazır kahve, sütlü ve köpüklü, şeker ilavesiz

KALORİ

430kcal

GI

50orta

POTASYUM

350mg

LİF

2.2g

Nescafe 2 Bir Arada Sütlü Köpüklü Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

430

KCAL / 100G

Karbonhidrat

70g

· 66%

Protein

7.5g

· 7%

Yağ

13g

· 27%

Lif

2.2g

Nescafe 2 Bir Arada Sütlü Köpüklü Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B3

5.2mg · 33% GDV

B2

0.35mg · 27% GDV

B12

0.5µg · 21% GDV

B5

0.9mg · 18% GDV

Mineraller

Kalsiyum

220mg · 22% GDV

Fosfor

110mg · 16% GDV

Potasyum

350mg · 10% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Nescafe 2 Bir Arada Sütlü Köpüklü Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

50
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

12
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Nescafe 2 Bir Arada Sütlü Köpüklü İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Nescafe 2 Bir Arada Sütlü Köpüklü Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Nescafe 2 Bir Arada Sütlü Köpüklü Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Nescafe 2 Bir Arada Sütlü Köpüklü Yağ Değerleri

DOYMUŞ

11g

TEKLİ DOYMAMIŞ

1.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.4g

⚖️

Omega 6:3 oranı 15:1

İdeal 4:1 üzerinde (15:1).

Nescafe 2 Bir Arada Sütlü Köpüklü Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

🥤

Klasik kola

42 kcal

Çift shot espresso

2 kcal

Az şekerli Türk kahvesi

9 kcal

Soğuk sade kahve

1 kcal

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

Nescafe 2 Bir Arada Sütlü Köpüklü Hakkında Sık Sorulan Sorular

Nescafe 2 Bir Arada Sütlü Köpüklü kaç kalori?

Nescafe 2 Bir Arada Sütlü Köpüklü, 100 gramında 430 kcal içerir. Porsiyon miktarına göre toplam kalori değişir.

Nescafe 2 Bir Arada Sütlü Köpüklü diyete uygun mu?

100 gramında 70 g karbonhidrat ve 13 g yağ bulunur; glisemik indeksi 50'dir. Süt içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir; vejetaryen, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur.

Nescafe 2 Bir Arada Sütlü Köpüklü hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.