☕️
Nescafe Kaç Kalori?
Popüler hazır kahve, düşük kalori, kafein içerir
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Nescafe Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
353
KCAL / 100G
Karbonhidrat
72.6g
· 83%
Protein
14.6g
· 17%
Yağ
0.2g
· 0%
Lif
0g
Nescafe Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
28mg · 175% GDV
B2
0.2mg · 15% GDV
B5
0.5mg · 10% GDV
B6
0.1mg · 6% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
3700mg · 109% GDV
Magnezyum
327mg · 78% GDV
Fosfor
350mg · 50% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Nescafe Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Nescafe İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Nescafe Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Nescafe Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Nescafe Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.07g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.04g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.03g
Nescafe Gibi Besinler
Nescafe Hakkında Sık Sorulan Sorular
Nescafe kaç kalori içerir?
Nescafe, 100 gramda 353 kalori içerir. Gerçekte tüketilen miktar hazırlanışa ve kullanılan porsiyona göre değişebilir.
Nescafe'de ne kadar protein var?
Nescafe'nin 100 gramında 14,6 gram protein bulunur. Protein miktarı, ürüne eklenen süt veya benzeri malzemelerle değişebilir.
Nescafe karbonhidrat oranı yüksek mi?
Nescafe 100 gramda 72,6 gram karbonhidrat içerir. Bu nedenle tüketilen porsiyon miktarı karbonhidrat alımını değerlendirmek için önemlidir.
Nescafe yağ içerir mi?
Nescafe'nin 100 gramında 0,2 gram yağ vardır. Verilen besin değerlerine göre yağ içeriği oldukça düşüktür.
Nescafe lif içeriyor mu?
Verilen besin bilgilerine göre Nescafe 100 gramda 0 gram lif içerir. Lif alımını artırmak için başka besin kaynaklarına ihtiyaç duyulur.
Nescafe'nin glisemik indeksi kaçtır?
Nescafe için glisemik indeks 0 olarak verilmiştir. Bu değer, sağlanan besin verisine göre değerlendirilmelidir.
Nescafe keto diyete uygun mu?
Nescafe, verilen diyet uyumluluğu bilgisine göre keto diyete uygundur. Ancak 100 gramında 72,6 gram karbonhidrat bulunduğundan porsiyon kontrolü önem taşır.
Nescafe veganlar için uygun mu?
Nescafe, verilen uyumluluk bilgisine göre vegan beslenmeye uygundur. Hazırlarken eklenen süt, krema veya diğer ilavelerin vegan olup olmadığı ayrıca kontrol edilmelidir.
Nescafe glutensiz mi?
Nescafe, sağlanan diyet uyumluluğu listesinde glutensiz olarak yer alır. Yine de ürünün ambalajındaki içerik ve çapraz bulaşma uyarılarını kontrol etmek faydalıdır.
Nescafe işlenmiş bir ürün mü?
Evet, Nescafe işlenmiş olarak sınıflandırılmıştır. Besin değerleri 100 gram için 353 kalori, 14,6 gram protein, 72,6 gram karbonhidrat ve 0,2 gram yağdır.
Nescafe hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.