🍪
Nero matcha kurabiye Kaç Kalori?
Matcha ile yapılan özel kurabiye
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Nero matcha kurabiye Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
480
KCAL / 100G
Karbonhidrat
62g
· 52%
Protein
6g
· 5%
Yağ
23g
· 43%
Lif
2.5g
Nero matcha kurabiye Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
K Vitamini
18µg · 15% GDV
B2
0.15mg · 12% GDV
B1
0.12mg · 10% GDV
B3
1.2mg · 8% GDV
Mineraller
Demir
2mg · 11% GDV
Sodyum
230mg · 10% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Fosfor
55mg · 8% GDV
Nero matcha kurabiye Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Nero matcha kurabiye İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Nero matcha kurabiye Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Nero matcha kurabiye Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Nero matcha kurabiye Yağ Değerleri
DOYMUŞ
10g
TEKLİ DOYMAMIŞ
7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3g
Omega 6:3 oranı 44:1
İdeal 4:1 üzerinde (44:1).
Nero matcha kurabiye Gibi Besinler
Nero matcha kurabiye Hakkında Sık Sorulan Sorular
Nero matcha kurabiye kaç kalori içerir?
Nero matcha kurabiye 100 gramda 480 kalori içerir. Aynı miktarda 6 g protein, 62 g karbonhidrat ve 23 g yağ bulunur.
Nero matcha kurabiye alerjen içerir mi, diyete uygun mu?
Evet, gluten, yumurta ve süt ürünü içerir. Omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; işlenmiş bir tatlıdır.
Nero matcha kurabiye hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.