Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍫

Nello fındıklı çikolata bar Kaç Kalori?

Fındık içeren çikolata bar

KALORİ

545kcal

48orta

POTASYUM

312mg

LİF

4.9g

Nello fındıklı çikolata bar Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

545

KCAL / 100G

Karbonhidrat

54.8g

· 41%

Protein

7.2g

· 5%

Yağ

32.4g

· 54%

Lif

4.9g

Nello fındıklı çikolata bar Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

3.1mg · 21% GDV

0.18mg · 14% GDV

Biotin

4µg · 13% GDV

B12

0.24µg · 10% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

182mg · 26% GDV

Magnezyum

78mg · 19% GDV

Demir

3mg · 17% GDV

Nello fındıklı çikolata bar Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Nello fındıklı çikolata bar İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Nello fındıklı çikolata bar Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya var

Susam yok

Nello fındıklı çikolata bar Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Nello fındıklı çikolata bar Yağ Değerleri

DOYMUŞ

14.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

12.8g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

4.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 130:1

İdeal 4:1 üzerinde (130:1).

Nello fındıklı çikolata bar Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Magnum külah dondurma

320 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

Nello fındıklı çikolata bar Hakkında Sık Sorulan Sorular

Nello fındıklı çikolata bar kaç kalori?

Nello fındıklı çikolata barın 100 gramı 545 kaloridir. Aynı miktarda 32,4 g yağ ve 54,8 g karbonhidrat bulunur.

Nello fındıklı çikolata barın glisemik indeksi kaçtır?

Nello fındıklı çikolata barın glisemik indeksi 48'dir. Fındık, süt ürünleri ve soya içerir; bu alerjenlere sahip kişiler için uygun değildir.

Nello fındıklı çikolata bar hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.