🥞
Naturiga karışımı ile yapılan pankek Kaç Kalori?
Yüksek lifli, proteinli, glutensiz karışım ile yapılan pankek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Naturiga karışımı ile yapılan pankek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
320
KCAL / 100G
Karbonhidrat
55g
· 68%
Protein
12g
· 15%
Yağ
6g
· 17%
Lif
8g
Naturiga karışımı ile yapılan pankek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.18mg · 15% GDV
B5
0.6mg · 12% GDV
B3
1.6mg · 10% GDV
Biotin
3µg · 10% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
120mg · 17% GDV
Magnezyum
65mg · 15% GDV
Sodyum
350mg · 15% GDV
Naturiga karışımı ile yapılan pankek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Naturiga karışımı ile yapılan pankek İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Naturiga karışımı ile yapılan pankek Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Naturiga karışımı ile yapılan pankek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Naturiga karışımı ile yapılan pankek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.7g
Omega 6:3 oranı 4:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Naturiga karışımı ile yapılan pankek Gibi Besinler
Naturiga karışımı ile yapılan pankek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Naturiga karışımı ile yapılan pankek kaç kalori ve makro değeri nedir?
100 gramında 320 kcal bulunur. Aynı miktarda 12 g protein, 55 g karbonhidrat, 6 g yağ ve 8 g lif içerir.
Naturiga karışımı ile yapılan pankek glutensiz beslenmeye uygun mu?
Verilen bilgilere göre bu ürün glutensiz beslenmeye uygundur. Ayrıca vejetaryen, omnivor ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle de uyumludur.
Naturiga karışımı ile yapılan pankek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.