🥣
Naturiga kahvaltılık toz karışım Kaç Kalori?
Toz kahvaltılık karışım; enerji yoğun, karbonhidrat ağırlıklı, lif ve bitkisel protein içerebilir.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Naturiga kahvaltılık toz karışım Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
390
KCAL / 100G
Karbonhidrat
62g
· 64%
Protein
14g
· 15%
Yağ
9g
· 21%
Lif
8g
Naturiga kahvaltılık toz karışım Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.25mg · 21% GDV
Biotin
6µg · 20% GDV
B3
2.4mg · 15% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
260mg · 37% GDV
Magnezyum
95mg · 23% GDV
Demir
4mg · 22% GDV
Naturiga kahvaltılık toz karışım Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Naturiga kahvaltılık toz karışım İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Naturiga kahvaltılık toz karışım Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Naturiga kahvaltılık toz karışım Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Naturiga kahvaltılık toz karışım Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.3g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.8g
Omega 6:3 oranı 13.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (13.3:1).
Naturiga kahvaltılık toz karışım Gibi Besinler
Naturiga kahvaltılık toz karışım Hakkında Sık Sorulan Sorular
Naturiga kahvaltılık toz karışım kaç kalori?
Naturiga kahvaltılık toz karışım 100 gramında 390 kalori içerir. Aynı miktarda 14 g protein, 62 g karbonhidrat, 9 g yağ ve 8 g lif bulunur.
Naturiga kahvaltılık toz karışım vegan beslenmeye uygun mu?
Evet, Naturiga kahvaltılık toz karışım vegan ve vejetaryen beslenmeye uygundur. Ayrıca omnivor, Akdeniz tipi ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle de uyumludur.
Naturiga kahvaltılık toz karışım hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.